本周踐行總結(jié): 1传趾、每天堅持寫晨間日記迎膜,打卡,閱讀(也有親子閱讀)浆兰。 2磕仅、睡覺時間都在12點左右,起床時間7:30左右簸呈,早睡早起是場攻堅戰(zhàn)榕订。 3...
本周踐行總結(jié): 1、每天堅持寫晨間日記蝶棋,吃青蛙(有一次因夜里胃疼卸亮,早上晚起,沒打卡) 2玩裙、睡覺時間都在12點左右,作息不好段直,情緒波動吃溅。 3、繼續(xù)...
本周踐行總結(jié): 1鸯檬、每天堅持寫晨間日記并按時打卡决侈,吃青蛙。 2喧务、睡覺時間比上周提前赖歌,有五天健走超過6000步。 3功茴、繼續(xù)閱讀李雪的《走出劇情》庐冯,...
今天讀到029“……父母要把孩子當(dāng)成一個人去了解和感受,而不是當(dāng)作一個物件去糾正……孩子跟大人一樣坎穿,是需要被傾聽展父、被看見的人返劲。” ...
2.0我在勢不可擋10組踐行栖茉,編號z07篮绿,和楊樺互為死黨。這一個月來: 1吕漂、每天堅持寫晨間日記亲配,寫日記的時間由原來的10分鐘左右縮短至5分鐘左右...
周五中午看到組長通知周六班會的通知,學(xué)員分享輪到我和死黨楊樺了惶凝,忙完手頭的工作弃榨,我趕緊聯(lián)系楊樺,她給我發(fā)來公司搬家現(xiàn)場一片狼藉的照片梨睁,她沒時間準(zhǔn)...
本周踐行總結(jié): 1鲸睛、每天堅持寫晨間日記,吃青蛙坡贺,發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸官辈,生活忙碌而美好。 2遍坟、早起平均時間是6:41拳亿,休息時間多在11點半左右,有五...
一愿伴、健康 1.本周最早起床時間5:57肺魁,平均起床時間6:44;本周最早睡覺時間晚22:30隔节,最晚睡覺時間晚12:30鹅经。 2.本周健步走6000步...
Z07曲欣欣(1217-1223)周檢視: 本周踐行: 1、早起平均時間6:33怎诫,早睡沒做到瘾晃,本周加班多,睡覺時間偏晚幻妓,等過了檢查季再調(diào)整回來蹦误。...