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上周計(jì)劃 健康 十一點(diǎn)半前睡覺 5/7 一周三練 3/3 學(xué)習(xí) 閱讀《刻意練習(xí)》 反思：但是閱讀沒有做到位囫圇吞棗，下周做筆記摘抄或思維導(dǎo)圖 休閑 朗讀者第二季（已看完三...

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人生就是不斷地修行刃泡，我希望自己的每一步都是堅(jiān)定而美好的巧娱。 每天多一點(diǎn)思考！ 一.健康 1.早睡早起 4顆星 周一到周六四個(gè)睡眠周期烘贴，周日5個(gè)睡眠周期禁添。睡眠質(zhì)量良好，深度睡眠時(shí)...

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在2017的第364天铺峭，回首時(shí)發(fā)現(xiàn)上半年好多事情已記憶模糊墓怀，而下半年那些有記錄的日子卻有些記憶猶新。所以晨間日記真的是大大的有用卫键！那就模糊地給自己來個(gè)年度拜拜吧捺疼！ 年度...

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在2017的第364天，回首時(shí)發(fā)現(xiàn)上半年好多事情已記憶模糊永罚，而下半年那些有記錄的日子卻有些記憶猶新啤呼。所以晨間日記真的是大大的有用！那就模糊地給自己來個(gè)年度拜拜吧呢袱！ 年度...

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#基本情況# 姓名：李浚銘 年齡：7歲 小組：第5組 ??爸爸的目標(biāo)： 1官扣、熟練運(yùn)用蕃茄時(shí)間； 2羞福、完成1階學(xué)習(xí)惕蹄； 3、讀10本書治专。 完成情況：在正確的時(shí)點(diǎn)正確使用番茄...

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【90天月度檢視】胡婷婷 #基本情況# 姓名：順順 年齡：11 小組：第5組 #第三階段30天目標(biāo)及完成情況# 孩子第三個(gè)三十天目標(biāo)： 1卖陵、 晨讀不低于27天 15/27 2...

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【60天月度檢視】胡婷婷 #基本情況# 姓名：順順 年齡：11 小組：第5組 #第二階段30天目標(biāo)及完成情況# 1、媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)： （1）40個(gè)高質(zhì)量番茄 （2）陪孩...

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#基本情況# 姓名：張欣萌 年齡：10歲 小組：7組 #第一階段30天目標(biāo)及完成情況# 孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：早起早睡(早06:45晚09:45) 媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：閱讀...

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#基本情況# 姓名：張欣萌 年齡：10歲 小組：7組 #第一階段30天目標(biāo)及完成情況# 孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：早起早睡(早06:45晚09:45) 媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：閱讀...

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#書桌的整理# 靜云從小就不愛收拾自己的房間敌厘、書桌台猴、書包，開學(xué)后應(yīng)媽媽的要求和媽媽一起將書桌做了一次大清理俱两，但需繼續(xù)保持和每日?qǐng)?jiān)持整理才是硬道理 #學(xué)習(xí)習(xí)慣# 開...

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姓名：羅靜遠(yuǎn) 年齡：9歲 組別：第三小組 遠(yuǎn)媽第二個(gè)30天目標(biāo)： 1）早睡早起＋素食 2）每天用文字記錄孩子的閃光點(diǎn) 3）每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)30分鐘 本月檢視遠(yuǎn)媽第二個(gè)30天的目標(biāo)...

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#基本情況# 姓名：順順 年齡：11歲 小組：第5組 #第一階段30天目標(biāo)及完成情況# 1饱狂、家長目標(biāo)： 媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：素食一個(gè)月+陪孩子運(yùn)動(dòng) 完成情況：素食目標(biāo)已完成...