這幾天我正在籌劃一個(gè)運(yùn)動(dòng)陪跑營，今年跑了有200公里盼砍。其他的運(yùn)動(dòng)跑步，都是為了完成運(yùn)動(dòng)逝她，我決定換個(gè)關(guān)注點(diǎn)浇坐，以運(yùn)動(dòng)后的半個(gè)小時(shí)為目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)后的效率是最高的黔宛，在運(yùn)動(dòng)之后去做一些必備的事近刘，學(xué)習(xí)也好，看書也好臀晃，應(yīng)該會很快進(jìn)入專注中觉渴。??
089-讀書致用-生命在于運(yùn)動(dòng)前幾天連著三天有點(diǎn)懈怠，沒去跑步徽惋。然后這兩天氣溫下降好多案淋，一出門就凍得我直打哆嗦。 不能斷险绘，跑步要繼續(xù)踢京。于是從昨天開始又跑了起來。還是那么冷宦棺，沒有風(fēng)瓣距，可好日子往衣服里鉆，靠海...
前幾天連著三天有點(diǎn)懈怠代咸，沒去跑步蹈丸。然后這兩天氣溫下降好多，一出門就凍得我直打哆嗦。 不能斷逻杖，跑步要繼續(xù)奋岁。于是從昨天開始又跑了起來。還是那么冷弧腥，沒有風(fēng)厦取，可好日子往衣服里鉆，靠海...
我就是想學(xué)的很多管搪，結(jié)果每個(gè)都是淺嘗輒止虾攻。而且越是這樣，就越想學(xué)的多點(diǎn)更鲁，彌補(bǔ)自己霎箍，結(jié)果也是求個(gè)心理安慰。??
089-京燕-成人學(xué)習(xí)的阻力做為一個(gè)不太會學(xué)習(xí)的人澡为，一個(gè)曾經(jīng)不愛學(xué)習(xí)的人漂坏，一個(gè)已經(jīng)步入中年的成年人。 終于有一天媒至，我開始愛上了學(xué)習(xí)顶别。 但是我發(fā)現(xiàn)成年人學(xué)習(xí)阻力挺多的，我總結(jié)了以下幾個(gè)： 1拒啰、家庭影響 孩...
新活動(dòng)驯绎，不會是年會吧？??
074-小木木i—找場地新的一年我們共創(chuàng)出一個(gè)活動(dòng)谋旦，下周需要一個(gè)場地來辦剩失，這兩天一直在找場地，問了社區(qū)的場地册着，沒有合適了拴孤。就想到了另一個(gè)以前用過的場地，對方能夠容納人數(shù)有限甲捏，也不適合演熟。我想到了問另...
新的一年我們共創(chuàng)出一個(gè)活動(dòng)，下周需要一個(gè)場地來辦摊鸡，這兩天一直在找場地绽媒，問了社區(qū)的場地，沒有合適了免猾。就想到了另一個(gè)以前用過的場地是辕，對方能夠容納人數(shù)有限，也不適合猎提。我想到了問另...
哈哈哈获三，你真的看了那本漫畫書哈旁蔼，而且還真的學(xué)習(xí)到了，不錯(cuò)不錯(cuò)疙教。
改代碼棺聊，是不是可以用AI幫忙。關(guān)于吐槽贞谓，我在酒店的時(shí)候限佩，經(jīng)常就同事吐槽工作干活，但是我發(fā)現(xiàn)吐槽的那些人也不是真的感覺工作麻煩裸弦，反而讓我聽著感覺不舒服了祟同。我本來覺得工作還好，還經(jīng)常能進(jìn)入心流狀態(tài)理疙，但是聽多了同事的吐槽晕城，就開始懷疑自己了。??
089-xhx-不抱怨 少抱怨 多給自己說正話發(fā)現(xiàn)關(guān)于“不抱怨少抱怨多說正話”這個(gè)方面窖贤，自己在工作中砖顷，面對遇到不懂的知識，別人安排的活赃梧、加班等滤蝠，我最近抱怨+吐槽有變多。分為3種形式授嘀，第一種是找別人吐槽几睛，第二種是寫文字吐槽...
哎，我感覺太難了粤攒，我那一輩的長輩，對孩子都是打壓式教育囱持。有點(diǎn)成績夯接，別驕傲。而且自己又是個(gè)心思重的人纷妆，和父母一輩就變成了兩個(gè)互不兼容的兩代人盔几。??
020-wrp-讓孩子獲得自信還是經(jīng)歷坎？我常關(guān)注一個(gè)關(guān)于家庭教育的公益咨詢直播掩幢，專家就家長提出的孩子在學(xué)習(xí)生活中存在的各種問題給予針對性的方法指導(dǎo)和建議逊拍。 前幾天看到有位家長提到家里孩子現(xiàn)在高一，因?qū)W習(xí)跟不上际邻，產(chǎn)生...
我常關(guān)注一個(gè)關(guān)于家庭教育的公益咨詢直播，專家就家長提出的孩子在學(xué)習(xí)生活中存在的各種問題給予針對性的方法指導(dǎo)和建議世曾。 前幾天看到有位家長提到家里孩子現(xiàn)在高一缨恒，因?qū)W習(xí)跟不上，產(chǎn)生...
姐弟相愛相殺??我叔家的姐弟倆就是這樣
090-xhx-周六隨筆今天早上醒得早，因?yàn)樯眢w不舒服睡的不踏實(shí)骗露。早醒之后岭佳，有在想今天的更新寫什么內(nèi)容，但是發(fā)現(xiàn)腦袋昏昏的萧锉，轉(zhuǎn)不動(dòng)珊随。然后就想放松一下腦袋——聽書/聽歌。選擇了聽歌柿隙，可以熟悉練習(xí)一下音...
今天早上醒得早叶洞，因?yàn)樯眢w不舒服睡的不踏實(shí)。早醒之后优俘，有在想今天的更新寫什么內(nèi)容京办，但是發(fā)現(xiàn)腦袋昏昏的，轉(zhuǎn)不動(dòng)帆焕。然后就想放松一下腦袋——聽書/聽歌惭婿。選擇了聽歌，可以熟悉練習(xí)一下音...
哈哈哈叶雹，玩游戲雖然是沉浸式體驗(yàn)财饥，不過加入了練習(xí)的心態(tài)就變成的可以成長的事，哈哈哈折晦，太有意思了
090-讀書致用-刻意練習(xí)的切身體驗(yàn)這兩周刻意練習(xí)舒爾特钥星，最近一周玩微信小游戲“跳一跳”，對刻意練習(xí)的切身理解又加深一些满着。 四五年前刻意練習(xí)過舒爾特一兩周谦炒，跳一跳也連續(xù)要過幾天。結(jié)果都一樣风喇，接觸幾天后宁改，發(fā)現(xiàn)好像...
這兩周刻意練習(xí)舒爾特，最近一周玩微信小游戲“跳一跳”魂莫，對刻意練習(xí)的切身理解又加深一些还蹲。 四五年前刻意練習(xí)過舒爾特一兩周，跳一跳也連續(xù)要過幾天耙考。結(jié)果都一樣谜喊，接觸幾天后，發(fā)現(xiàn)好像...
你們母女的相處之道讓我羨慕??
056-回頭看見光-坦白今天周末倦始，帶女兒回到她奶奶家斗遏，圣誕節(jié)快到了，她問奶奶有沒有給她準(zhǔn)備禮物楣号，這種要禮物的行為我們平時(shí)是不會允許的最易，但是因?yàn)闋敔斈棠淌欠浅ＳH近的家人怒坯，又很寵愛她，所以我們是允許的藻懒，...
巧了剔猿，換個(gè)視角和我的獨(dú)立思考有異曲同工之妙。換個(gè)視角是強(qiáng)調(diào)觀察和思考問題的多元性嬉荆；而獨(dú)立思考強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體在認(rèn)知過程中的獨(dú)立性和自主性归敬。??
020-瑾若168-創(chuàng)意是身份的轉(zhuǎn)換創(chuàng)意的產(chǎn)生，源于身份的轉(zhuǎn)換鄙早。當(dāng)我們放下過往的身份汪茧，換個(gè)角度思考和做事情時(shí)，會有不同的創(chuàng)意涌現(xiàn)出來限番。 在生活中舱污，我們常常習(xí)慣于用固有的思維考慮問題，用曾經(jīng)的成果指導(dǎo)現(xiàn)在的行為弥虐。...
哈哈哈扩灯，親身體驗(yàn)的推薦很感染人的
017·王悟冥·【細(xì)節(jié)】對觀點(diǎn)表達(dá)的促進(jìn)在媒體報(bào)道有一個(gè)不成文的行規(guī)叫做：真實(shí)不見得重要，但真實(shí)感很重要霜瘪，就是你可以編珠插，但是編出來不像真的，那就是能力問題了颖对。 這些年來互聯(lián)網(wǎng)的每一個(gè)瓜都值得深思捻撑，而且是只能你自己深...
培養(yǎng)獨(dú)立思考的方法可以包括以下幾個(gè)方面： 1 . 自主性 什么叫自主性？ 自主性就是能夠自主地思考問題缤底，不盲目跟隨他人顾患，不輕易被外界信息所左右。 這一點(diǎn)其實(shí)挺難的了个唧，因?yàn)楝F(xiàn)在...
獨(dú)立思考是什么描验？ 舉個(gè)例子 機(jī)游戲《王者榮耀》非常流行，很多人都在玩坑鱼。 小 A 看到周圍的人都在玩，就認(rèn)為這個(gè)游戲一定很好玩絮缅，于是他也下載了游戲開始玩鲁沥。但是他并沒有深入了解游...
哈哈，這個(gè)可以給你分享
016·王悟冥·事實(shí)在寫作表達(dá)中的作用上一篇——王悟冥·【寫作】事實(shí)在談話中的作用[http://www.reibang.com/p/dccce29ce03d] 上一篇文章講了事實(shí)是客觀的耕魄，誰都能驗(yàn)證的画恰，區(qū)別于...
我咋感覺這些都有父母的不安全感存在，而且行為都是相互影響的
087-京燕-做為父母吸奴，你對孩子強(qiáng)勢嗎允扇？前面幾篇日更缠局，我跟大家分享了4個(gè)有關(guān)強(qiáng)勢媽媽和強(qiáng)勢爸爸的故事】既螅看過的家長一定會很震驚狭园，有的會想怎么會有這樣的父母？真是不可理喻糊治！ 是的唱矛，這些類子是比較典型的幾個(gè)案例，其實(shí)在我...
你問他井辜，你喜歡你自己嗎绎谦？??
072-小木木i—我終于不在內(nèi)耗了前同事今天喊我去他現(xiàn)在的公司，在我和他們談完的時(shí)候粥脚，他和我聊起窃肠，某個(gè)人話里話外都表達(dá)不喜歡我。我這一次聽到這句話的時(shí)候刷允，我就直接說：“她喜歡我會給我客戶嗎冤留？她喜歡我會給我m...
