最近比較喪也比較懶瑞信，所以兩周后一起復(fù)盤了厉颤。回看這兩周凡简，狀態(tài)是持續(xù)不好逼友。上周我是“牢騷鬼”和“懟人精”，這周又借著培訓(xùn)的機(jī)會(huì)劃水秤涩，沒動(dòng)力帜乞，效率極低。 一筐眷、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 買了...
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2020年W24-25周復(fù)盤 | （6.8-6.21）
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這是我的生活黎烈，我百分百負(fù)責(zé) | 讀《與神對(duì)話》
知道《與神對(duì)話》這本書是因?yàn)閷W(xué)霸貓老師的推薦。去年就買了，已經(jīng)在書架上放了好長時(shí)間怨喘，沒有去讀津畸，只是聽了學(xué)霸貓老師講書的音頻振定。 今年決定啃一些大部頭必怜，就拿起了這本書，囫圇吞棗讀...
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2020年W23周復(fù)盤 | （6.1-6.7）
這一周的狀態(tài)不怎么好后频，身體不舒服梳庆，感覺很累。 一卑惜、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 新買了Weekly 手帳本太興奮了膏执，光寫這個(gè)本子了，居然忘了做計(jì)劃露久，趁早效率手冊(cè)被我打入冷宮了更米，哈哈。 二...
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2020年5月復(fù)盤
回看5月毫痕，就是兩個(gè)字：窮忙征峦，休完五一假期之后，就像陀螺一樣忙了起來消请，不是出差就是兩點(diǎn)一線上班栏笆、加班，身體狀態(tài)倒是不錯(cuò)臊泰，只是思考和輸出很少蛉加，對(duì)個(gè)人成長有點(diǎn)懈怠。 一缸逃、目標(biāo)回顧 ...
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2020年W21周復(fù)盤 | （5.18-5.24）
這一周沒有出差针饥，但工作也并不輕松，周六還加了一天班需频。 一丁眼、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 定了目標(biāo)8個(gè)，完成3個(gè)贺辰，工作忙起來就思考的時(shí)間就少了户盯，個(gè)人就沒有產(chǎn)出了，有點(diǎn)慌饲化。 二莽鸭、3個(gè)根基 ■...
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2020年W20周復(fù)盤 | （5.11-5.17）
非常充實(shí)的一周呀，充實(shí)得有點(diǎn)過頭了吃靠，哈哈硫眨。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 定了目標(biāo)6個(gè)巢块，完成2個(gè)礁阁，公眾號(hào)巧号、閱讀打卡和線上課都沒有完成，本周刷劇和淘寶的時(shí)間消耗太多了姥闭。 二丹鸿、3個(gè)根基 ...
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2020年W19周復(fù)盤 | （5.4-5.10）
這一周有2天還是五一假期，然后有4天是工作日棚品。一上班就有很多事情要處理靠欢，忙碌的月拉開了序幕。 一铜跑、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 除了公眾號(hào)更新了门怪，其余的目標(biāo)全是紅燈，一到假期就亂了锅纺，再加...
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2020年W18周復(fù)盤 | （4.27-5.3）
因?yàn)槲逡患倨谥揽眨@一周過得有點(diǎn)混亂，都快忘記了要寫復(fù)盤囤锉。 一坦弟、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 本周定目標(biāo)7個(gè)，完成4個(gè)嚼锄；沒完成的是練字减拭，保險(xiǎn)課和定投。 練字有2天挺沒耐心的区丑，因?yàn)閷懖缓枚员?..
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2020年4月復(fù)盤4月份又是非常忙碌的一個(gè)月拧粪，但自己的狀態(tài)并不是很好，尤其是到了下半月沧侥，天氣一下子熱了起來可霎，精神總是很疲倦，可能是“5月病”提前來了宴杀，也可能是最近總在面對(duì)內(nèi)外矛盾的沖突癣朗，很痛苦...
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2020年W17周復(fù)盤 | （4.20-4.26）
身體和情緒都不太好的一周，效率比較低旺罢，過得不太開心旷余。 一、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 本周定目標(biāo)9個(gè)扁达，完成7個(gè)正卧；沒完成的是運(yùn)動(dòng)和更新定投記錄。 身體狀態(tài)還是不怎么好跪解，加上生理期炉旷，就以休...
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每天都不想起床去上班，不知道上班的意義是什么，怎么破窘行？這是前些天一個(gè)同學(xué)問我的問題饥追，可能有類似問題的人不在少數(shù)，我自己也有過類似經(jīng)歷罐盔。 要解決這個(gè)問題但绕，我們需要先弄清楚如下問題： 1、什么是意義感翘骂？2壁熄、為什么人活著需要有意義感？...
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謝謝認(rèn)真的閱讀和真誠的評(píng)論碳竟，確實(shí)是內(nèi)在影響外在，打開自己狸臣，一切都會(huì)不一樣莹桅，一起加油
浮生一日 | 線下面基群友
與琳娜的面基已經(jīng)拖了再拖，今天上午終于有機(jī)會(huì)見面了烛亦。 在線上我們聊的次數(shù)并不多诈泼，每次聊天她的話也不多，平時(shí)在群里也很少發(fā)言煤禽，所以她給我的印象是很神秘的一個(gè)女孩子铐达。因此，在見面...
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2020年W16周復(fù)盤 | （4.13-4.19）
有兩周都沒有復(fù)盤檬果，索性先跳過吧瓮孙，直接做4月的第三周的復(fù)盤。這是有點(diǎn)小喪的一周选脊，負(fù)能量很多杭抠，說錯(cuò)了很多話，做錯(cuò)了很多事恳啥，智商不在線偏灿，心里很自責(zé)，有一點(diǎn)點(diǎn)焦慮钝的，為還沒有到來的未來...
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循序漸進(jìn)硝桩，步入正軌 | 2020年3月復(fù)盤3月是忙碌而充實(shí)的一個(gè)月沿猜，工作基本上是滿負(fù)荷狀態(tài)了，前半月在家工作亿柑，后半月開始集中辦公了邢疙，一切恢復(fù)了正常。個(gè)人成長上也是挺高效的一個(gè)月，周目標(biāo)完成率提高疟游，通過循序漸進(jìn)的調(diào)節(jié)呼畸，...
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2020年W13周復(fù)盤 | （3.23-3.29）
忙碌的一周，又開始了連續(xù)出差的日子颁虐。 一蛮原、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 本周定目標(biāo)8個(gè)，完成5個(gè)另绩；沒完成的是練字儒陨、喜馬拉雅保險(xiǎn)課程、財(cái)務(wù)盤點(diǎn)笋籽。這周出差多蹦漠，早上來不及寫效率手冊(cè)，翻看的少车海，...
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2020年W11-12周復(fù)盤 | （3.9-3.22）
還是兩周一起復(fù)盤的笛园，這次是因?yàn)橥涎樱?1周還是在家工作的侍芝，第12周開始去辦公室集體辦公了研铆，算是個(gè)新的開始了。 一州叠、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì) 第11周定目標(biāo)8個(gè)棵红，完成6個(gè)；第12周還...
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2020年W9-10周復(fù)盤 | （2.24-3.8）
又是兩周一起復(fù)盤的咧栗，這兩周的狀態(tài)也是截然不同的逆甜，第9周—2月的最后一周還是處于休息的狀態(tài)。第10周—3月的第一周連續(xù)出差忙碌的一周楼熄，算是正式進(jìn)入工作狀態(tài)了吧忆绰，雖然還是在家辦公...
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@Ss2017 關(guān)鍵是我不知道怎么共享，我建議去直接買貓老師的課程哦
原諒他人可岂，放過自己 | 聊聊自我攻擊
朋友S是我在一次參加讀書會(huì)線下活動(dòng)認(rèn)識(shí)的错敢，00后，應(yīng)該是個(gè)高中生缕粹，喜歡讀書稚茅，喜歡追著自己的各路偶像到處飛，微博微信都是滿世界追星時(shí)拍的照片平斩，最初給我留下的印象就是小小年紀(jì)亚享，經(jīng)...
