如果你經(jīng)常在關(guān)系中覺得自己在犧牲和付出座韵，有怨氣產(chǎn)生扇单，那就需要仔細(xì)地覺察一下，你的潛意識是否被“魔咒”控制著椎椰。 不幸童年寫給我們的“魔咒”是可以解...

家庭里最孝順的那個孩子厦幅，往往都是童年得不到父母的愛，又被父母情感勒索的可憐孩子俭识。他們會不斷地為父母付出慨削，因為他們總是妄想：“我再多付出一些，就會...

我們或許以為喜樂是自然生出的感受·但喜樂需要培養(yǎng)與練習(xí)才能生根茁壯套媚。帶著正念與他人一起靜坐時?感覺會輕松些缚态。當(dāng)我們與他人一起做放鬆的練習(xí)，這樣更...

1.接觸太陽堤瘤、月亮玫芦、大自然。 2.新鮮的水果本辐、蔬菜食物桥帆。 3.疏通身體經(jīng)絡(luò)。 4.散步慎皱，跳舞老虫，游泳及各種運動。 5.在你的家里放置鮮花茫多。 6.熏...

《了凡四訓(xùn)》中說：“人為善祈匙，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離；人為惡夺欲，禍雖未至跪帝，福已遠(yuǎn)離⌒┰模”無論何時何地伞剑，道德都是最好的“護(hù)身符”。所謂“植眾德本”市埋，有了這個...

無論孩子如何證明黎泣，父母都不相信他們是善意的，認(rèn)定他們做什么都別有用心腰素。而孩子以為如果父母明白了自己的善意就會開心聘裁。事實上，父母需要的只是一切如他...

當(dāng)我們認(rèn)定一件事是好事弓千，那就竭盡全力去做衡便，不用等待任何人的支持。 能夠理解你的人洋访，自然會跟隨你镣陕、支持你。自己站穩(wěn)了姻政，別人才愿意與你為伍呆抑；自己能對...

得不到伴侶的支持，覺得自己很無助汁展，沒有能力做自己想做的事鹊碍，沒法過自己想過的人生，這是很多人的劇情食绿。 尤其是婚姻中的女人侈咕，更容易認(rèn)同這個劇情，即“...

從自體自戀走向客體關(guān)系 我們每個人或多或少都受過創(chuàng)傷器紧，關(guān)系的意義就在于雙方一起努力耀销，從一個人的世界中走出來，建立有客體铲汪、有他人的世界熊尉。 親密關(guān)系...