一薛训、擁抱受傷的自己 堅(jiān)持六點(diǎn)起來做冥想和運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間了荷辕,但今天早上沒有起來次氨,生理期全身酸痛典阵,實(shí)在起不來抵蚊,就偷懶在床上做了個(gè)冥想丹皱,聽著也就昏沉過去了享郊,后面什么也沒有聽到惧财,...
一薛训、擁抱受傷的自己 堅(jiān)持六點(diǎn)起來做冥想和運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間了荷辕,但今天早上沒有起來次氨,生理期全身酸痛典阵,實(shí)在起不來抵蚊,就偷懶在床上做了個(gè)冥想丹皱,聽著也就昏沉過去了享郊,后面什么也沒有聽到惧财,...
01巡扇、積累經(jīng)驗(yàn)型學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)過程:遇到問題-嘗試試錯(cuò)-積累經(jīng)驗(yàn)-熟能生巧-形成適應(yīng) 成功要點(diǎn):敢于嘗試扭仁、善于總結(jié) 起效前提:外部環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定 PDCA Plan制定計(jì)劃 Do執(zhí)...
一個(gè)月的思維營過得超級(jí)快,一晃就到了畢業(yè)時(shí)間了厅翔。 回顧這一個(gè)月來乖坠,聽得最多的是寬菊班班的諄諄教誨。她用傳統(tǒng)文化的精華來教導(dǎo)我們做人的根本刀闷。 思維拆解到遷移熊泵,故事力思維模型說白...
即興演講即隨感而發(fā),強(qiáng)調(diào)的是演講者的臨場(chǎng)發(fā)揮甸昏,這不同于背稿顽分,是對(duì)演講者思想、思維筒扒、語言表達(dá)的全面檢驗(yàn)怯邪。 既然是即興而非背稿,強(qiáng)調(diào)的就是與時(shí)間花墩、地點(diǎn)悬秉、場(chǎng)合、人群的...
主題:【運(yùn)用費(fèi)曼模型輸出感悟收獲】 什么是費(fèi)曼模型冰蘑? 1.費(fèi)曼模型簡(jiǎn)單來說就是用”以教代學(xué)”進(jìn)行學(xué)習(xí)和泌,可以把學(xué)習(xí)到的知識(shí)以教授他人的方式存入大腦,可以達(dá)到留存率高達(dá)95%以上...
聽海明教練音頻故事力:《聽100次別人的故事不如講一次自己的故事》 When:聽到了什么(老師原話)祠肥; 用黃金思維圈模型來拆解一下故事力武氓。 為什么?為什么講故事比怎樣講故事更...
2021.03.30主題:生活技巧變現(xiàn)三大招 主持人:什么是生活仇箱?生下來县恕,活下去。但生活 遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有那么簡(jiǎn)單剂桥,還需要一些生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒那么簡(jiǎn)單忠烛,還需要一些生活技巧,才能讓我們生活得...