解經(jīng)的過程于我而言是不斷破框的過程猿挚， 是打破那種原始的權(quán)威老師講解挤牛、我理解的學(xué)習(xí)方法耻矮， 也是放下那種“要講出來高大上的智慧”的好與不好的標準税肪， 也是放下講的高深才能證明自己有...
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解讀《道德經(jīng)》第七章 -
解《道德經(jīng)》5.6章感悟《道德經(jīng)》的智慧就像深邃的大海褥傍， 我對道德經(jīng)目前的領(lǐng)悟就像深邃大海邊的淺灘吴藻。當(dāng)我很想去到深邃的大海深處的時候暖途，很想讓自己的解讀高深的時候，自己的模式就升起來了——強裝瘾带、強撐鼠哥，...
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誦讀《道德經(jīng)》體驗
誦讀《道德經(jīng)》104/150遍， 今日體驗：慢讀，會有很多念頭升起朴恳， 加快速度讀可以減少念頭滋生抄罕，還是有。 現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我對自己接納和允許了很多于颖， 之前：我會對我有很多念頭有評...
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看見自己的需求并真誠的表達
今天在對話中呆贿，看見自己給自己標榜了一個亮閃閃的靈魂。 那標榜的亮閃閃就是我是高尚的森渐、無私的做入、我是沒有欲望和需求的； 當(dāng)我身體真實的感受出現(xiàn)并且我無視時同衣，這個時候真實的靈魂就飄...
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定義自己的人生—隨筆
你敢自己下定義嗎竟块？ 敢為自己的人生下定義嗎？ 你確信自己和篤定自己下定義的耐齐，就能支持你做到嗎浪秘？ 我發(fā)現(xiàn)我不確信，貌似別人說的我更確信是正確的蚪缀，聊到這里我發(fā)現(xiàn)我還在活別人定義的...
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第三期讀書營結(jié)營總結(jié)
今天讀書營三期結(jié)營了水援，睡不著，心里很多感悟往外冒茅郎，那就干脆來記錄吧蜗元。 從曾博身上看到了精益求精、負責(zé)任系冗、承載奕扣、托起、整合：這本書讀了10遍以上掌敬，讀書營的主講人和發(fā)起人之一惯豆，每...
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鎧甲，包袱诚欠，回歸
一直覺得自己手里拿著矛和盾顽染，全身穿著鎧甲漾岳，進攻是先發(fā)制人和最好的防衛(wèi)。 鎧甲穿著久了就忘記了自己本來的樣子粉寞， 經(jīng)歷了幾次的線下的洗禮（線下課）尼荆，放下包袱，包袱貌似放下了唧垦，鎧甲...
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反應(yīng)性心智捅儒，創(chuàng)造性心智的體驗
最近特別有感觸的： 一個人學(xué)了很多東西，大腦知道振亮，在寬松舒適的環(huán)境中時巧还，貌似也很好， 在有壓力的時候容易原形畢露坊秸，有焦慮和著急麸祷，即使這些情緒有好的用處，人呈現(xiàn)出來的狀態(tài)也是憤...
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決定練習(xí)接納
今天我看到了我的緊， 也看到了身體和大腦好像在各自運轉(zhuǎn)琳状，齒輪與齒輪之間沒有那種關(guān)聯(lián)磕瓷，并且對我造成了很大的干擾， 我也在伙伴的身上看到了我想要的狀態(tài)算撮， 那種大腦生宛，身體，心一致的...