人生沒有等出來的美麗敷燎，只有走出來的輝煌。一壺星愿侮措，沉默綻放懈叹。

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外貿(mào)專有名詞

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520那天冬竟，心理學(xué)家人“八路組”聚會欧穴，五妹就問：“六六，你的公司天天加班泵殴，娃小升初涮帘，還上著打卡交作業(yè)的4門課，每天健著身笑诅，怎么做到的调缨，簡直了…..！我全職帶娃都感覺時間不夠用吆你，快點傳授下秘訣弦叶！” “越忙越有時間”！我神秘的一笑妇多。 確實伤哺，從今年3月份以來，我的生活就像進(jìn)入了快車道者祖，感覺在被火箭推著走立莉，尤其是這個4月份和5月份。 一七问、工作方面 因為經(jīng)營著一個外貿(mào)紡織公司蜓耻，10多年來每年一開年基本都是旺季。而今年更加特殊械巡，同時面臨2個挑戰(zhàn)刹淌，一方面是有幾個老員工到不了位饶氏，另一方面訂單比往年來的更集中，這就對我們的產(chǎn)能和管理提出了更大的考驗芦鳍。 根據(jù)這個特點嚷往，我們調(diào)整了流程和內(nèi)部管理方式： 1. 每天下午車間主管們先開碰頭會，總結(jié)當(dāng)天車間情況 和第二天出貨計劃 2. 每天車間晨會根據(jù)昨天中層會議精神詳細(xì)安排人員任 務(wù)柠衅，有問題及時調(diào)整皮仁； 3. 同時培養(yǎng)新人，尋求外援菲宴； 4. 自己充分授權(quán)贷祈， 留下必須需要自己做的事情； 5. 出差計劃提前做 高效完成喝峦； 6. 對于突發(fā)事件或新問題势誊，根據(jù)不同情況找到根源， 盡可能從根本上解決谣蠢，形成標(biāo)準(zhǔn)流程粟耻。 …… 總而言之，對于公司內(nèi)部眉踱，要形成扁平化結(jié)構(gòu)挤忙，分工明確，反應(yīng)迅速谈喳，抱團(tuán)解決問題册烈，齊心共謀發(fā)展。 二婿禽、孩子教育方面 今年孩子小升初赏僧，來到了他人生的第一個轉(zhuǎn)折點。做媽媽的我要盡可能的做好后勤工作扭倾。下班后到孩子睡覺的階段里淀零，我的時間基本被他預(yù)定了。（17:30-22:00） 1. 時間 首先在學(xué)校附近租了一個房子膛壹，這樣可以為孩子節(jié)省一些時間窑滞，同時也節(jié)省了自己的時間；還可以培養(yǎng)他自立的能力恢筝，讓他自主上放學(xué)。 2.營養(yǎng) 和孩子商量他的喜好巨坊，做好一周的菜單撬槽；并做好存儲。 3.情感 畢業(yè)班的壓力如影隨形趾撵，在班級侄柔、學(xué)校共啃、孩子心理等都充斥著；我能做的是三多一少：多傾聽暂题、多理解移剪、多鼓勵、少批評薪者。 4.運動 好的身體狀態(tài)是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)纵苛，盡可能每天晚上陪孩子鍛煉半小時。孩子從一開始的不情愿言津，現(xiàn)在是到點就主動拉著我去運動了攻人。堅持是最好的療愈。 5.學(xué)習(xí) 幫他抄寫錯題悬槽，每天的錯題不放過怀吻，弄明白才罷休。準(zhǔn)備個KINDLE給他初婆，自己選書看書算是平時小憩的放松式蓬坡。 6.放松 平時課業(yè)考試頻繁，周末還有興趣班磅叛；所以選周末的一個晚上陪他看一場他喜歡的電影屑咳。 7.心態(tài) 4月份以來的幾個周末，基本都要和他一起去趕場面試宪躯！壯觀的8K多甚至1W多的面試現(xiàn)場乔宿，讓孩子也體驗到了競爭的現(xiàn)狀和壓力。今年本地招生改革访雪，看著一群群一個個糾結(jié)的家長和孩子详瑞，我越發(fā)的感覺到： 成長比成功更重要！如何幫助孩子建立能夠跟隨他一輩子的東西臣缀，如品格坝橡、習(xí)慣、做人和堅韌的心力精置，才是真正成就美好人生的支點计寇。這也是我好好學(xué)習(xí)、不斷精進(jìn)的動力脂倦。 三番宁、個人成長方面 這個期間，我參加了下列的學(xué)習(xí)成長課程： 1.拆書幫 每天1-2個書簽 2.輕課英語 2個課程打卡 3.視覺呈現(xiàn) 每天1-2幅作品 4.寫作課 4天一篇不少于千字的文章赖阻，我的第一篇寫了2956個字蝶押。 5.小六早讀課 分享心得和體會，有圖更好火欧。 其實每天不上班棋电，要完成上面孩子方面和學(xué)習(xí)的項目已經(jīng)很是挑戰(zhàn)了茎截。 時間是不能夠被管理的，可以被管理的是我們的精力赶盔。 為了減少不必要的內(nèi)耗企锌，對于有規(guī)律所有事情，我都建立了清單： **早起清單（ 4:50-8:00） 1.起床 鬧鐘我用的是sleep cycle 人性化設(shè)計于未、接近自 然醒的時才會鬧鈴撕攒； 2.打卡 我用的是來也 每天一句不乏幽默的勵志金句， 變成每天早晨的期待沉眶； 3.發(fā)群報到 培養(yǎng)習(xí)慣這方面 打却，一個人走不遠(yuǎn) 合適的社群 才能促使自己養(yǎng)成習(xí)慣，早起谎倔、 讀書柳击、 時間 管理等我都是通過社群打卡建立起習(xí)慣的； 4.喝水 早晨一杯檸檬水片习，清理體內(nèi)垃圾捌肴； 5.八段錦 早起鍛煉，喚醒身體 藕咏； 6.準(zhǔn)備早餐 準(zhǔn)備早餐的碎片時間了可以寫晨間日記 聽英 語讀英語和打卡状知，包括早讀會。 7晨間日記 8聽英語 打卡 9聽早讀會 **午休清單 11:50-1:00 1站樁 “睡好子午覺孽查，精神一整天”是我在單位里分享的 提神經(jīng)典理論饥悴。經(jīng)過幾年推廣，成為公司文化了 以前中午我會選擇睡一會盲再、后來是冥想休息 西设， 現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)站樁休息的效果最好，即使只站10幾 分鐘時間答朋，都會感覺自己兩眼充滿氧氣贷揽，精神飽 滿。 2拆書 1-2書簽 3視覺 有時間就做視覺呈現(xiàn)作業(yè)梦碗，畫畫很放松有趣禽绪。 **睡前清單 （22:30-23:00） 洗漱 泡腳 看天氣 打卡 設(shè)置鬧鐘 看書30分鐘 冥想 睡覺 其實在孩子作業(yè)的時候，我會抽出40分鐘左右的時間出去跑步洪规，在睡前清單前的半小時做完未完成的作業(yè)印屁，或者寫點東西、看看書斩例。如果某天太累或時間不允許库车，我也會酌情調(diào)整。 一周只要有5天可以堅持樱拴，我就感覺自己很棒了柠衍。 通過時間管理和精力管理，公司健康運營著晶乔，我也變成了快樂充實的辣媽珍坊、斜杠中青年的預(yù)備軍！ 只要你想正罢，你也可以阵漏，一起來吧！

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