女人最愛美佩伤，多數(shù)人卻不知道怎么保養(yǎng)聊倔、打扮，只知道穿金戴銀生巡，護(hù)膚品耙蔑、化妝品一層又一層，一遍又一遍地往臉上涂孤荣。以為這樣就可以永遠(yuǎn)漂亮了甸陌。 其實(shí)女人變漂亮很簡(jiǎn)單，也不要需要花大錢和...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
-
運(yùn)動(dòng)和讀書可以讓人變漂亮 -
早起跑步和晚上跑步的區(qū)別盐股，真的很大钱豁！早起跑步后才知道原來這么爽。 15年中開始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣疯汁，堅(jiān)持了一年多的時(shí)間牲尺； 16年底換工作地點(diǎn)之后，跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間幌蚊； 到19年的5月份谤碳，開始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步；...
-
逼自己做的19件難事：做完會(huì)被自己驚呆（轉(zhuǎn)）
逼自己做的19件難事：做完會(huì)被自己驚呆 1、你得去打那些你不敢打的電話私爷。 2雾棺、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起。 3衬浑、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多捌浩。 4、你得比別人在乎你更...
-
“天才少女”16歲上大學(xué)工秩，演戲21年不愛名利尸饺，卻愛吃素、抄經(jīng)助币、放生…她是“天才少女”浪听， 16歲被上海戲劇學(xué)院破格錄取眉菱； 她第一部戲就擔(dān)任女主角迹栓， 然而演戲21年卻從未爆紅； 她身處演藝圈卻不愛名利俭缓， 獨(dú)愛吃素克伊、抄經(jīng)、放生… 她就是女演員 ——...
-
長(zhǎng)期堅(jiān)持早起华坦、跑步答毫、讀書、寫作季春、學(xué)英語洗搂，生活會(huì)發(fā)什么變化？-2
【"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)"來啦】 此文公布后载弄，好多小伙伴給我留言耘拇，想和我一起早起打卡。為此宇攻，我特意發(fā)起成立了"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)"惫叛，帶領(lǐng)大家一起早起打卡、共讀共寫逞刷、線上分享嘉涌、互...
-
跑步真的可以改變一個(gè)人的容顏嗎
俗話說 “一白遮百丑妻熊，一胖毀所有”，對(duì)于一些胖妹妹來說跑步減肥肯定是可以做到的仑最，但也是要一直堅(jiān)持才可以扔役，不是說只依靠三分鐘的熱情就能實(shí)現(xiàn)。很多人說跑步可以改變一個(gè)人的容顏警医。我...
-
從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（八）09/25 The eighth day 5:05 起床 5:40 空腹一杯溫開水 5:40-6:20 寫作 6:20-6:33 閱讀 她用1000萬造了個(gè)絕美宅子亿胸，很多劇組...
