文｜甘萊 1-自以為是的 “長不胖” 我一直以為自己是一個長不胖的人冲杀，多年來體重維持在94斤左右《米茫“不管怎么吃都吃不胖”是我在這個2019年冬天...

我總是在腦海里妄想著自己學(xué)識淵博权谁，但卻總對書籍望而卻步； 這次憋沿，我“翻山越嶺”到達了自己一直想去的地方旺芽，＃10天挑戰(zhàn)20本書＃讓我打破了看書的心...

文/甘萊 當(dāng)我有了一種：“生活中任何事情都是有意義的辐啄，都是在幫助我們成長”的念頭之后采章，我從以前“糟糕，我又做了這樣的事”“她們會不會覺得我很.....

文｜甘萊 001面對且接受你的情緒 當(dāng)你產(chǎn)生不良情緒的時候壶辜，只有面對和接受你的情緒悯舟，你才能知道你內(nèi)心真正的想法是什么？從而有利于從根源上解決問題...

文｜甘萊 001相反的意見 通過思考與自己觀點相反的意見砸民，了解一件事情的多面性抵怎。 對立的立場帶來不同的切入點，能夠得出更加客觀的結(jié)論岭参。 002培...

最近這四句話讓我很有感觸反惕，有從老鐵那看到的，有從朋友那里聽到的演侯，最后一條是自己的深切感受姿染。 001改變自己能改變的，接受自己不能改變的秒际。 ——很...

001慎獨 氣質(zhì)不僅僅在于外在悬赏，更在于內(nèi)心；不僅僅在于人前程癌，更在于人后舷嗡。當(dāng)獨處的時候，我們更應(yīng)該對自己嚴格要求嵌莉，只有把要求變成習(xí)慣进萄，才能由內(nèi)而外...

001緊要關(guān)頭顯心性 只有在面臨意想不到的緊要關(guān)頭時，一個人展現(xiàn)的狀態(tài)才能看出他真正的品格锐峭。努力在日常生活中打磨自己中鼠，才能真正地做到處變不驚。 ...