所謂依戀，就是一個(gè)人的情感剩失，能夠向情感對(duì)象打開锡凝。依戀的類型许起，可以分為安全型景用、回避型桥言、矛盾型和紊亂型铅辞。一般人都屬于前三種中的一種埋酬，表現(xiàn)比較穩(wěn)定哨啃，但...

【林文采薩提亞專業(yè)課Level1筆記】 身心靈的全人教育魔吐，大概從80年代開始。而在這之前莱找，薩提亞已經(jīng)開始涉及酬姆。這三個(gè)部分的整合是人類所共有的，讓...

【韓巖老師新人本整合線下課第二單元】 這個(gè)單元奥溺，名為“自我的探索——深水區(qū)”辞色，會(huì)深入地探索自我的陰影、沖突浮定、防御和空境相满。 老師說，我們要往深里走...

瑜伽練習(xí)漸入佳境桦卒。 因?yàn)閷I(yè)立美，因?yàn)榘踩?早上練習(xí)的時(shí)候，會(huì)用身體去體會(huì)瑜伽的平衡方灾，呼吸的平衡悯辙，身體的平衡，陰陽的平衡迎吵。 老師似乎知道我們每一個(gè)...

為什么要清體？什么是清體针贬？清體就是清理身體嗎击费？ 不盡然。 我們需要清理的是毒素（當(dāng)然也沒那么可怕桦他，說有害物質(zhì)更恰當(dāng)吧）蔫巩，當(dāng)毒素被清理掉，我們就會(huì)...

從沒有學(xué)過瑜伽快压。 沒想到第一次學(xué)習(xí)瑜伽圆仔，竟然在這么美好的地方——隱廬，有這么一流的老師——?jiǎng)潘赡枇樱羞@么深入的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)——瑜伽的精髓坪郭。 瑜伽的精...

羨慕一個(gè)人，那就嘗試去體驗(yàn)TA走過的路脉幢。 羨慕大V歪沃，羨慕她的恣意綻放的生命和美麗嗦锐，很好奇，然后對(duì)自己說沪曙，我也來試試奕污。不試就說我做不到，不試就說不...