1.每天鬧鐘一響就立刻起床 2.疊被子 3.起床后喝一杯溫開水(便秘者喝淡鹽水) 4.吃早餐(不吃早餐容易變胖哦⊙?⊙G【亍) 5.使用電動牙刷 6.買一個好用的,速干的吹風(fēng)機 ...
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這段時間,因為疫情,沒有上班,一直在居家隔離,因為大姨媽光顧,不能做運動荔泳,所以每天的活動就是睡覺吃飯看手機,可能是自己太閑了虐杯,感覺最近腦子里面莫名其妙的想法特別多玛歌,而且大多數(shù)...
1.戒掉糖減少糖分攝入皮膚會變細膩 2.不要長期扎馬尾會脫發(fā) 3.除了擦護膚品丈甸,沒事不要用手去抹臉 4.即使愛美也不要在耳朵上的軟骨部位打耳洞 5.做好防曬糯俗,最低成本美白是抗...
1.學(xué)習(xí)一個一直想要學(xué)習(xí)的新技能,不要考慮錢睦擂,花下去了,你就會覺得值杖玲。 2.請妥善安排好每個周末和夜晚顿仇,不要有空閑。 3.請義無反顧的去見所有想要見的朋友摆马。 4.去運動吧臼闻,一...
若似月輪終皎潔,不辭冰雪為卿熱囤采。 既見君子述呐,云胡不喜? 攜子之手蕉毯,與子偕老乓搬。 盈盈一水間思犁,脈脈不得語。 愿君多采擷进肯,此物最相思激蹲。 長相思兮長相憶,短相思兮無窮極江掩。 只緣感君一...