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整體自然醫(yī)學(xué)踐行者痊末，嘗試去做一件從未來(lái)看有益的事情 (? ??_??)?
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11條魚(yú)的故事如果在一個(gè)魚(yú)池里養(yǎng)了11條魚(yú)，魚(yú)是由水養(yǎng)哩掺，魚(yú)養(yǎng)的好不好凿叠，是由水質(zhì)決定的。 有一天魚(yú)池里一條黑色的魚(yú)嚼吞，因?yàn)樗K生病了盒件，有人建議給魚(yú)池里撒藥，這是很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象舱禽。 當(dāng)我們?yōu)榱诉@...
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關(guān)于減肥的誤區(qū)任何一個(gè)企圖減肥的人炒刁，都必須清楚的知道肥胖的本質(zhì)，了解身體啟動(dòng)肥胖的意圖誊稚，只有清楚這個(gè)意圖翔始，才能夠知道如何與身體配合。 生命的主體任務(wù)里伯，只有兩個(gè)： 第一個(gè)是獲取食物養(yǎng)分延長(zhǎng)壽...
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〈整體自然醫(yī)學(xué)〉的實(shí)踐者疾瓮。<br>十年前脖镀，只因?yàn)楹⒆樱改负妥约簢?yán)重的亞健康爷贫。經(jīng)常走在醫(yī)院的路上认然，但是醫(yī)生和醫(yī)院并沒(méi)能幫我們恢復(fù)健康补憾，而且使病癥加重漫萄，身質(zhì)越來(lái)越差卷员。這個(gè)時(shí)候我開(kāi)始學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，學(xué)習(xí)通過(guò)一年的調(diào)理腾务。我的父母和孩子都恢復(fù)了健康毕骡。我也投身于這個(gè)健康產(chǎn)業(yè)。這些年跟隨老師也學(xué)到了太多營(yíng)養(yǎng)健康的知識(shí)岩瘦，并且也幫到了無(wú)數(shù)的親人和朋友獲得健康未巫。我希望把這些知識(shí)分享給更多人，讓千千萬(wàn)萬(wàn)的人遠(yuǎn)離醫(yī)院启昧，做回自己健康的主人叙凡。
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我的早餐該吃什么？8分鐘營(yíng)養(yǎng)早餐 那什么是營(yíng)養(yǎng)早餐密末？ 簡(jiǎn)單地說(shuō)握爷，就是早上一起來(lái)經(jīng)過(guò)了十幾個(gè)小時(shí)，在睡眠的過(guò)程中严里，身體清理了體內(nèi)的廢物新啼、垃圾，通過(guò)一系列的工作刹碾，幫助身體修復(fù)燥撞，這個(gè)其實(shí)是一個(gè)很耗能...
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yanjunsea 抖音粉絲64萬(wàn)物舒，目標(biāo)管理式減肥
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三元哲學(xué)思想 著名哲學(xué)家黎鳴先生提出的三元論（源自老子哲學(xué)三生萬(wàn)物）冠胯，認(rèn)為任何物體的運(yùn)動(dòng)，都只有3種：跳動(dòng)景用、平移和滾動(dòng)涵叮。這對(duì)我有很多啟發(fā)，這個(gè)理論可以用于推斷許多事情伞插，自然界有著完全一致的共性割粮。宇宙中星球的運(yùn)動(dòng)，總是有這3種不同的形式媚污，各種力的表現(xiàn)舀瓢，也同樣是這3種形式。三耗美，這個(gè)詞很特別京髓，周易和老子都說(shuō)：“一分為二航缀，二生三，三生萬(wàn)物堰怨〗嬗瘢” 每個(gè)事物的規(guī)律，似乎都和三有關(guān)系备图，我們可以依此做個(gè)總結(jié)灿巧。 一部手機(jī)壞了，有3種因：一是零件壞了揽涮；二是連接中斷抠藕；三是能量不夠（沒(méi)電了）。一輛汽車(chē)壞了蒋困，有3種原因：一是零件壞了盾似；二是連接中斷；三是能量不足（沒(méi)油了）雪标。 人體受到傷害零院，也有3種原因，一是能量不夠汰聋；二是連接中斷门粪；三是器官受損。 改變?nèi)魏紊眢w問(wèn)題烹困，也需要從3個(gè)部分著手：一是增加能量來(lái)源玄妈；二是改善血液循環(huán)（防止連接中斷）；三是修補(bǔ)損害髓梅。 認(rèn)真思考后發(fā)現(xiàn)拟蜻，作為人體，能量不夠是最常見(jiàn)的枯饿，也是影響所有問(wèn)題的關(guān)鍵酝锅。當(dāng)你疲勞的時(shí)候，身上的每個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)功能衰竭奢方。實(shí)際上搔扁，疾病都是疲勞時(shí)才容易發(fā)生的，比如感冒蟋字、發(fā)炎等稿蹲。當(dāng)你深夜未睡，就像你的手機(jī)忘了充電一樣鹊奖，盡管手機(jī)的零件都是好的苛聘， ?連接也沒(méi)有問(wèn)題，可是卻不用。深夜里设哗，你的思維開(kāi)始紊亂唱捣、情緒不穩(wěn)定、臉色黑暗网梢、眼睛干澀震缭、口干、疲倦澎粟，這個(gè)時(shí)候身上的每個(gè)細(xì)胞能量都降到最低蛀序，你需要休息來(lái)充電欢瞪。而如果你白天吃的食物所含有的能量不足活烙，那么整個(gè)夜晚你的睡眠都不會(huì)好，即使睡著了遣鼓，到天亮也都會(huì)沒(méi)有精神啸盏，因?yàn)槟氵€沒(méi)有充到電。 人體出現(xiàn)器官損害的可能性很低骑祟，除非年紀(jì)很大了回懦，否則就像一輛新出廠的汽車(chē)，其重要的零件次企，一般不可能那么快就損壞怯晕。人體作為大自然的創(chuàng)造，只要能夠來(lái)到人世缸棵，身體器官就不可能那么容易受損舟茶。很多年輕人，就被診斷為肝臟功能衰竭堵第、腎臟功能衰竭等吧凉，我深表懷疑，也很為這些病人擔(dān)心踏志，擔(dān)心他們輕易地?fù)Q了肝或者腎臟阀捅。 任何能夠幫助改善血液循環(huán)的行為，對(duì)人體的能量供應(yīng)都有促進(jìn)作用针余，也就對(duì)大多數(shù)疾病的改善都有幫助饲鄙。而人體的能量來(lái)源，有3個(gè)重點(diǎn)：一是放松心情圆雁，減少能量損失忍级；二是休息，以達(dá)到充電摸柄；三是給足充分的營(yíng)養(yǎng)幫助生物能量的儲(chǔ)藏和釋放颤练。中醫(yī)在改善人體循環(huán)上下了很大的工夫。整個(gè)中醫(yī)系統(tǒng)大多都是為了改善循環(huán)。比如：針灸嗦玖、按摩患雇、拍打、足浴宇挫、拔火罐苛吱、刮痧、水療和推拿等器瘪。下一章節(jié)所介紹的“陽(yáng)光森林8種武器”也是增加能量的很好辦法翠储。
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你該如何選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品？你永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)跑出鈣來(lái)橡疼，也不會(huì)因?yàn)樾那楹迷沟皿w內(nèi)的鎂增加，更不會(huì)因此欣除，使得必須氨基酸充足住拭！ 各種流派的健康追求，越來(lái)越多历帚！有的沉迷于搞清楚自己是誰(shuí)滔岳，有的借助宗教，給人...
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愛(ài)生活?lèi)?ài)營(yíng)養(yǎng)的家庭主婦，歡迎加mint629交流
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女性月經(jīng)不調(diào)來(lái)龍去脈今日分享：“月經(jīng)不調(diào)的原因及調(diào)理方法”禽拔，3-6個(gè)月成為幸福女人刘离。 現(xiàn)代女性壓力非常大，加上平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不合理奏赘，工作壓力寥闪，生活壓力，以及情緒上的壓力磨淌，導(dǎo)致女性疾病眾多疲憋。 節(jié)目主...
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幸福餐缚柳，給你一輩子的幸福~講到幸福餐，我是非常的興奮搪锣，因?yàn)樾腋２湍軒Ыo我們一輩子的幸福秋忙。 到底什么是幸福餐呢？簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)幸福餐就是升級(jí)版的營(yíng)養(yǎng)早餐构舟。 幸福餐起源于馬來(lái)西亞灰追，傳到中國(guó)以后，歷經(jīng)了兩年的改...
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正確認(rèn)識(shí)糖尿病大家先來(lái)看看李錦全大哥康復(fù)前后的一組照片 李錦全大哥65歲，患15年的糖尿病弹澎，嚴(yán)重到股骨頭壞死朴下，是吃遍所有的中西藥。后期糖尿病并發(fā)癥苦蒿，身體潰爛不愈合殴胧，爛到尾脊骨都露出來(lái)了，遇...
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快速衰老的佩迟，三個(gè)原因…主動(dòng)健康团滥、主動(dòng)幸福～ 引起衰老的报强，有三個(gè)根本因素灸姊。第一個(gè)是細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)缺乏，無(wú)論缺乏的是全部躺涝，還是其中一種厨钻，對(duì)于身體而言，都等于是全部坚嗜。細(xì)胞無(wú)法在營(yíng)養(yǎng)不完整的情況下，完成...
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神秘的 整體自然醫(yī)學(xué)整體自然療法诗充，它既不是中醫(yī)苍蔬，也不屬于西醫(yī)，是建立在現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的蝴蜓。 它強(qiáng)調(diào)人與環(huán)境的相互作用碟绑，通過(guò)不斷優(yōu)化身體所處的內(nèi)外環(huán)境達(dá)到保持健康、逆轉(zhuǎn)疾病的狀態(tài)茎匠。 通常格仲，...
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年紀(jì)越大越年輕
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咽喉炎凯肋、鼻炎、婦科炎癥原理及處理方法汽馋！首先侮东，了解一下炎癥。 所謂的炎癥豹芯，是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)悄雅。 炎癥，是致病菌與身體免疫系統(tǒng)的免疫細(xì)胞在打仗铁蹈，表現(xiàn)出來(lái)的反應(yīng)宽闲，癥狀是炎癥。 一個(gè)蘋(píng)果，破了一塊皮容诬，過(guò)幾天以后就全部腐爛了围辙。這就...
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@努力中的陳子君 是的
真相?是最好的醫(yī)生！
真正治好你病的不是醫(yī)生放案，不是藥物姚建，而是?你自己！ 今天我們來(lái)談治病的理念吱殉。 現(xiàn)在可以看到很多現(xiàn)象： 現(xiàn)象一：科技越來(lái)越發(fā)達(dá)掸冤，疾病反而越來(lái)越多 現(xiàn)象二：大多數(shù)人都是病死的，而不...
