01. 時(shí)間管理上的大坑 你們是不是也有過(guò)這樣的經(jīng)歷，信誓旦旦在紙上列了整整一面的計(jì)劃别厘，然后還告訴自己從明年開始我就要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但到了第二年拥诡，還沒(méi)走過(guò)1周触趴，就開始心情...
發(fā)簡(jiǎn)信
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就“自律2周崩潰一年棺蛛，你也敢說(shuō)時(shí)間管理純扯淡”—To Do List -
就“自律2周崩潰一年，你也敢說(shuō)時(shí)間管理純扯淡”— 做計(jì)劃
意義 首先渴肉，要弄明白做的計(jì)劃到底為了什么冗懦？也就是了解自己的動(dòng)機(jī)，做法可以是拿張白紙仇祭，把未來(lái)5年披蕉，甚至10年要做的事情寫下來(lái)。還要從宏觀和微觀上切換來(lái)思考5年乌奇，10年要做的事情...
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斷舍離之旅（上）
如今大多數(shù)情況下没讲，恩格爾系數(shù)極低，吃穿用度不再需要被刻意提及或重視华弓，然而另一個(gè)問(wèn)題也出現(xiàn)了食零，那就是生活用品的過(guò)度，飲食過(guò)度寂屏，社交過(guò)度等等問(wèn)題贰谣，造成內(nèi)心的焦慮不安娜搂，精力渙散，注...