凌晨00:00破羊水后，在01:00就和老公到達(dá)了醫(yī)院??督暂，值班小姐姐趕緊給我檢測，并立即安排我胎監(jiān)穷吮。到了02:30逻翁，由于設(shè)備顯示，宮縮平均4分鐘...

之前真正了解到壓力對(duì)我們身心有著極其強(qiáng)烈作用就乓，是我還在讀研究生階段汉匙，同學(xué)小宇實(shí)習(xí)結(jié)束，想和老公一起留在德國生蚁，老公的工作已有著落噩翠，而那次面試機(jī)會(huì)又...

做日計(jì)劃是個(gè)非常細(xì)節(jié)的活兒，千萬不要覺得麻煩邦投。有很多人對(duì)于超市里的價(jià)簽記得一清二楚伤锚，但是對(duì)于自己的時(shí)間花銷就渾然不知，這完全是本末倒置了志衣。 在群...

看到題目猛们，”為什么想自律卻自律不起來“，讓我想到之前無數(shù)次看到的題目“為什么你知道了無數(shù)的時(shí)間管理方法論依然過不好一生”狞洋。你是不是和之前的我有同...

關(guān)于SMART法則的使用 S： 【理解】Special從中文的角度就是指特定的，明確的吉懊。那在我們做計(jì)劃也是這樣的庐橙，要符合兩個(gè)要求，一是內(nèi)容清晰明...

意義 首先惨寿，要弄明白做的計(jì)劃到底為了什么兆蕉？也就是了解自己的動(dòng)機(jī)，做法可以是拿張白紙缤沦，把未來5年虎韵，甚至10年要做的事情寫下來。還要從宏觀和微觀上切...