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    分身術(shù)第一課:覺(jué)察語(yǔ)言的力量 “小我喜好”反思夫妻相處之道

    俗話說(shuō)“良言一句三冬暖常潮,惡語(yǔ)傷人六月寒”,語(yǔ)言是頗具威力的武器揖盘。我最近用這個(gè)武器有點(diǎn)頻繁眉厨,來(lái)參加訓(xùn)練的目的就是解決核心痛點(diǎn),通過(guò)觀察語(yǔ)言來(lái)學(xué)會(huì)分身術(shù)兽狭。由于剛產(chǎn)假結(jié)束回歸職...

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    有一種痛憾股,叫心里哭了還笑著安慰自己

    本來(lái)想寫(xiě)如何緩解產(chǎn)后壓力,感覺(jué)這會(huì)是一篇雞湯雜文箕慧。但寫(xiě)得有點(diǎn)亂服球。 生產(chǎn)前想象過(guò)順產(chǎn)的輕松和喂奶的畫(huà)面,可實(shí)際上呢颠焦? 每天都像被食人魚(yú)啃的感覺(jué)斩熊, 不把這臭小子立馬扔...

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    產(chǎn)后第十三天

    生產(chǎn)后第十三天粉渠,覺(jué)得日子過(guò)得異常緩慢,每天重復(fù)一樣的事情圾另,有時(shí)日嘲灾辏活躍,下一秒?yún)s心情很down盯捌。 或許親人的一個(gè)舉動(dòng)、話語(yǔ)或哄娃午睡時(shí)蘑秽、半夜擠奶時(shí)莫名其妙流淚饺著,變得...

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