240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 諸神的黃昏

    寫字不是剛需仔夺,跟吃飯呼吸不一樣闯冷,甚至跟工作上學(xué)也不一樣驹马,它和跑步一樣严里,沒了不會(huì)怎么樣的壮吩。 你認(rèn)真想想承匣,自己堅(jiān)持得最久的一件事是什么充尉?要和自律相關(guān)的留潦,你不能說“我天天早上起來做...

  • Day18—簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做只盹,你就是贏家

    我們乘坐火車時(shí),常常會(huì)看到在火車上賣盒飯及其它小零食的服務(wù)員兔院,她們一節(jié)一節(jié)車廂殖卑,推著車來來回回地走,一遍又一遍地叫賣著坊萝,仔細(xì)聽孵稽,感覺每次都差不多一樣,實(shí)際上也不見得有多少人買...

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    《好習(xí)慣的力量》

    《好習(xí)慣的力量》 親愛的小伙伴們: 晚上好呀十偶!這是一個(gè)寧靜充盈之夜菩鲜,也是一個(gè)豐碩幸福之夜,因?yàn)殒聦殏冇瓉砹?00天的結(jié)營(yíng)時(shí)刻惦积,興奮接校、喜悅、不舍狮崩。蛛勉。...

  • 《你皮膚真好》共讀第四天

    每天知道一點(diǎn)關(guān)于皮膚的知識(shí),做好養(yǎng)護(hù)睦柴。讓自己的皮膚變好诽凌。 斑只能淡化不能祛除。班也是有分類的坦敌,比如說雀斑侣诵,黃褐斑和老年斑招刹,針對(duì)于不同的斑產(chǎn)生的原因也是不一樣的,有的可能是和基...

  • 不斷地練習(xí)帶來的改變

    最近一直在做這幾件事: 1. 寫作 2. 練字 3. 視覺每日練 4. 微鼓勵(lì)朗讀 已經(jīng)堅(jiān)持了19天了窝趣。是一個(gè)不長(zhǎng)的天數(shù)疯暑,離初步養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣還差2天。從給自己定下這樣一個(gè)小目...

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    無論多少歲哑舒,愿你的臉上都有著光

    這陣子妇拯,因工作見了很多人。大多是媽媽們洗鸵,全職媽媽越锈,職場(chǎng)媽媽,一個(gè)孩子或是兩個(gè)孩子膘滨。 聽她們講著自己的故事甘凭,職場(chǎng)媽媽心力交瘁,家庭工作孩子的失衡火邓,同時(shí)還在擔(dān)心自己丹弱,可能是隨時(shí)被...

  • 能量管理

    時(shí)間是有限的資源,能量(做事時(shí)的潛力狀態(tài))不是铲咨,我們需要做的是能量管理躲胳,而不是時(shí)間管理。 SET能量恢復(fù)法: 1纤勒、建立一個(gè)自己專屬的能量補(bǔ)給清單坯苹,感到疲憊時(shí),做了能使自己開心...

  • 堅(jiān)定目標(biāo)摇天,體驗(yàn)當(dāng)下

    最近到了一個(gè)心理學(xué)學(xué)習(xí)群的續(xù)費(fèi)階段了粹湃。我一直在徘徊和猶豫到底要不要去學(xué)?因?yàn)橘M(fèi)用不低泉坐,而且從過往的這一年來看自己能夠投入進(jìn)來的時(shí)間是不多的为鳄。而在這種學(xué)習(xí)群里面,如果不投入時(shí)間...

  • 今日隨感

    加入了寫寫部落以后每天都想逼迫自己要寫點(diǎn)東西坚冀,這個(gè)感覺挺好的济赎。目前自己還沒有特定的研究領(lǐng)域鉴逞,這個(gè)寫寫更多的是以日記的形式出現(xiàn)的记某。也不錯(cuò),自己開心就好 今天被一個(gè)朋友說最近發(fā)現(xiàn)...

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思維導(dǎo)圖認(rèn)證管理師构捡,視覺引導(dǎo)學(xué)習(xí)者
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