耕心記

哈哈坊萝，太好了借笙。同頻了

《關(guān)于人生 我所知道的一切都來自童書》共讀打卡十

堅持閱讀的習(xí)慣 要問自己堅持最久的一個喜歡是什么卖鲤？我會毫不猶豫的回答—閱讀瞻讽，書籍是我的精神食糧眠蚂，如果一天不讀書私爷，我就感覺好像有一件沒做的事雾棺，等待著我，我會心神不...

清秋潔

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耕心記

閱讀衬浑，就像是在交一個新的朋友捌浩，我最近在讀的《居里夫人自傳》，也讓我由衷地感嘆工秩，一個女子居然可以頑強若她尸饺，明智若她进统。

《關(guān)于人生 我所知道的一切都來自童書》共讀打卡十

堅持閱讀的習(xí)慣 要問自己堅持最久的一個喜歡是什么？我會毫不猶豫的回答—閱讀浪听，書籍是我的精神食糧螟碎，如果一天不讀書，我就感覺好像有一件沒做的事迹栓，等待著我掉分，我會心神不...

清秋潔

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耕心記

@好客山東人 是啊，一個人需要內(nèi)觀克伊，才有外顯酥郭。一起加油！努力 愿吹。

我讀《心理營養(yǎng)》一書后的變化

2023年春天不从，我遇到了我生命中的貴人劉貴紅老師。是她把我領(lǐng)進了心理學(xué)的殿堂犁跪。我仔細讀了韋志中老師的《心理營養(yǎng)》一書椿息。并且暑假認(rèn)真參加了30天的學(xué)習(xí)打卡活動。使我前后...

好客山東人

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耕心記

所有的情緒后面都是需求坷衍。謝謝你的分享寝优，真是一個有趣的故事，我也學(xué)到了惫叛。同時也分享一下我在《認(rèn)知覺醒》一書中學(xué)到元認(rèn)知包含觀察倡勇、反思、判斷和選擇嘉涌，以及在《非暴力溝通》中學(xué)到的感受妻熊。如果能夠真誠地對妻子表達我們的感受和對她做個擁抱，輕聲說句：老婆仑最，車受傷了扔役，我有點難過，但是你沒事警医，這太好了亿胸！以心換心，如果我是你老婆聽到這句話定會很有觸動预皇。一起學(xué)習(xí)共進侈玄，共同成長！

我讀《心理營養(yǎng)》一書后的變化

2023年春天吟温，我遇到了我生命中的貴人劉貴紅老師序仙。是她把我領(lǐng)進了心理學(xué)的殿堂。我仔細讀了韋志中老師的《心理營養(yǎng)》一書鲁豪。并且暑假認(rèn)真參加了30天的學(xué)習(xí)打卡活動潘悼。使我前后...

好客山東人

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耕心記

這也符合刻意練習(xí)四步曲：模型套路律秃、非舒適區(qū)、及時反饋治唤、大量重復(fù)棒动，非舒適區(qū)就是做稍微難一點的事情。

做一些稍微難點的事情

前幾天一個親戚跟我討論其孩子學(xué)習(xí)上的一些事情宾添，突然感慨父母之愛子則為之計深遠船惨，電話完，其還跟我說需要說服孩子缕陕。很多時候就這樣掷漱，發(fā)現(xiàn)對的事情不一定能夠推得下去，錯誤的方式可卻始...

我是藤藤蛇

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耕心記

這也符合刻意練習(xí)的模型：

做一些稍微難點的事情

前幾天一個親戚跟我討論其孩子學(xué)習(xí)上的一些事情榄檬，突然感慨父母之愛子則為之計深遠，電話完衔统，其還跟我說需要說服孩子鹿榜。很多時候就這樣，發(fā)現(xiàn)對的事情不一定能夠推得下去锦爵，錯誤的方式可卻始...

我是藤藤蛇

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耕心記

是啊舱殿，要想辦法通過聊天會，不定時問一些問題险掀，加入一些生活的體驗和反思沪袭，讓孩子自己表達。

周六之學(xué)思

一樟氢、晨起朋友圈摘錄： 1.他們的精彩分享冈绊，像一朵朵花，把空氣熏染得芬芳埠啃；像一道道光死宣，把日子照得明亮！ 二碴开、吳忠豪教授如是說： 1.語文課要安排大量的表達實踐毅该，通過實踐去豐富學(xué)...

持之以恒讀書ba

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耕心記

一、晨起朋友圈摘錄： 1.他們的精彩分享潦牛，像一朵朵花眶掌，把空氣熏染得芬芳；像一道道光巴碗，把日子照得明亮朴爬！ 二、吳忠豪教授如是說： 1.語文課要安排大量的表達實踐良价，通過實踐去豐富學(xué)...