耕心記

哈哈，太好了。同頻了

《關(guān)于人生 我所知道的一切都來自童書》共讀打卡十

堅持閱讀的習慣 要問自己堅持最久的一個喜歡是什么惭适？我會毫不猶豫的回答—閱讀，書籍是我的精神食糧楼镐，如果一天不讀書癞志，我就感覺好像有一件沒做的事，等待著我框产，我會心神不...

清秋潔

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耕心記

閱讀凄杯，就像是在交一個新的朋友，我最近在讀的《居里夫人自傳》茅信，也讓我由衷地感嘆盾舌，一個女子居然可以頑強若她，明智若她蘸鲸。

《關(guān)于人生 我所知道的一切都來自童書》共讀打卡十

堅持閱讀的習慣 要問自己堅持最久的一個喜歡是什么妖谴？我會毫不猶豫的回答—閱讀，書籍是我的精神食糧酌摇，如果一天不讀書膝舅，我就感覺好像有一件沒做的事，等待著我窑多，我會心神不...

清秋潔

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耕心記

@好客山東人 是啊仍稀，一個人需要內(nèi)觀，才有外顯埂息。一起加油技潘！努力 。

我讀《心理營養(yǎng)》一書后的變化

2023年春天千康，我遇到了我生命中的貴人劉貴紅老師享幽。是她把我領(lǐng)進了心理學的殿堂。我仔細讀了韋志中老師的《心理營養(yǎng)》一書拾弃。并且暑假認真參加了30天的學習打卡活動值桩。使我前后...

好客山東人

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耕心記

所有的情緒后面都是需求。謝謝你的分享豪椿，真是一個有趣的故事奔坟，我也學到了携栋。同時也分享一下我在《認知覺醒》一書中學到元認知包含觀察、反思咳秉、判斷和選擇婉支，以及在《非暴力溝通》中學到的感受。如果能夠真誠地對妻子表達我們的感受和對她做個擁抱滴某，輕聲說句：老婆磅摹，車受傷了，我有點難過霎奢，但是你沒事，這太好了饼灿！以心換心幕侠，如果我是你老婆聽到這句話定會很有觸動。一起學習共進碍彭，共同成長晤硕！

我讀《心理營養(yǎng)》一書后的變化

2023年春天，我遇到了我生命中的貴人劉貴紅老師庇忌。是她把我領(lǐng)進了心理學的殿堂舞箍。我仔細讀了韋志中老師的《心理營養(yǎng)》一書。并且暑假認真參加了30天的學習打卡活動皆疹。使我前后...

好客山東人

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耕心記

這也符合刻意練習四步曲：模型套路疏橄、非舒適區(qū)、及時反饋略就、大量重復捎迫，非舒適區(qū)就是做稍微難一點的事情。

做一些稍微難點的事情

前幾天一個親戚跟我討論其孩子學習上的一些事情表牢，突然感慨父母之愛子則為之計深遠窄绒，電話完，其還跟我說需要說服孩子崔兴。很多時候就這樣彰导，發(fā)現(xiàn)對的事情不一定能夠推得下去，錯誤的方式可卻始...

我是藤藤蛇

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耕心記

這也符合刻意練習的模型：

做一些稍微難點的事情

前幾天一個親戚跟我討論其孩子學習上的一些事情敲茄，突然感慨父母之愛子則為之計深遠位谋，電話完，其還跟我說需要說服孩子折汞。很多時候就這樣倔幼，發(fā)現(xiàn)對的事情不一定能夠推得下去，錯誤的方式可卻始...

我是藤藤蛇

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耕心記

是啊爽待，要想辦法通過聊天會损同，不定時問一些問題翩腐，加入一些生活的體驗和反思，讓孩子自己表達膏燃。

周六之學思

一茂卦、晨起朋友圈摘錄： 1.他們的精彩分享，像一朵朵花组哩，把空氣熏染得芬芳等龙；像一道道光，把日子照得明亮伶贰！ 二蛛砰、吳忠豪教授如是說： 1.語文課要安排大量的表達實踐，通過實踐去豐富學...

持之以恒讀書ba

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耕心記

一黍衙、晨起朋友圈摘錄： 1.他們的精彩分享泥畅，像一朵朵花，把空氣熏染得芬芳琅翻；像一道道光位仁，把日子照得明亮！ 二方椎、吳忠豪教授如是說： 1.語文課要安排大量的表達實踐聂抢，通過實踐去豐富學...