自由飛翔_大非

訓(xùn)練主題：身體4部位接停球練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六18人壕鹉。 教練員：周六：周非 索志勇犀农。 一、熱身訓(xùn)練（30分鐘） ...

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訓(xùn)練主題：帶球與射門練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六17助隧。周日11人痒给，含一名女生贪薪。 教練員：周六：周非...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合下個(gè)階段測(cè)試訓(xùn)練8字帶球等 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六14查辩。周日8人 教練員：周非 索志...

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訓(xùn)練主題：帶球 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六因?yàn)殪F霾胖笛，訓(xùn)練占停一次，訓(xùn)練時(shí)間順延宜岛。周日6人 教練員：周非...

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訓(xùn)練主題：射門 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六12人。周日6人 教練員：周非 索志勇 一萍倡、熱身訓(xùn)練（30分...

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訓(xùn)練主題：短傳球 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六9人身弊。周日6人 教練員：周非 索志勇 一、熱身訓(xùn)練（30...

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訓(xùn)練主題：2V2進(jìn)攻 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六19日參加訓(xùn)練隊(duì)員16人阱佛。周日20日參加訓(xùn)練隊(duì)員10...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合國(guó)奧越野內(nèi)部教學(xué)訓(xùn)練課（短傳球） 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 周日上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè) 訓(xùn)練人數(shù)：周六12日參加訓(xùn)練隊(duì)員8人戴而。周...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合月計(jì)劃訓(xùn)練瘫絮，短傳球練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：5日參加訓(xùn)練隊(duì)員14人。6日參加訓(xùn)練隊(duì)員9人填硕，其中包含一...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合月計(jì)劃訓(xùn)練一對(duì)一防守練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：30日參加訓(xùn)練隊(duì)員9人。31日參加訓(xùn)練隊(duì)員7人扁眯。 教練...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合月計(jì)劃訓(xùn)練一對(duì)一進(jìn)攻練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：16人 教練員：周非 索志勇 一壮莹、熱身訓(xùn)練（30分鐘）...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合月計(jì)劃訓(xùn)練運(yùn)球和護(hù)球練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：13人 教練員：周非 索志勇 周日訓(xùn)練來(lái)了七名隊(duì)員，熱...

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訓(xùn)練主題：結(jié)合月計(jì)劃訓(xùn)練短傳球練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：14人 教練員：周非 索志勇 周日訓(xùn)練來(lái)了六名隊(duì)員姻檀，熱身后...

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訓(xùn)練主題：帶命满、傳球練習(xí) 訓(xùn)練時(shí)間：周六上午10:30分 訓(xùn)練場(chǎng)地：奧體一號(hào)場(chǎng)地西北側(cè)四分之一 訓(xùn)練人數(shù)：13人 教練員：周非 索志勇 一、熱身訓(xùn)練（30分鐘） 1.無(wú)球身體協(xié)...

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周六绣版、周日天氣預(yù)報(bào)說(shuō)有輕度霧霾胶台。不過(guò)還是有8名隊(duì)員參加了訓(xùn)練。早上8點(diǎn)30分杂抽，西中街小學(xué)4诈唬、5、6年級(jí)的隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在二號(hào)場(chǎng)地集合缩麸。訓(xùn)練內(nèi)容包括四個(gè)部分铸磅。 一、訓(xùn)練前熱身活動(dòng) 1...

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周六杭朱、周日天氣非常不錯(cuò)阅仔，晴空萬(wàn)里。早上8點(diǎn)30分弧械，西中街小學(xué)4八酒、5、6年級(jí)的隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在二號(hào)場(chǎng)地集合刃唐。訓(xùn)練內(nèi)容包括四個(gè)部分羞迷。 一、熱身活動(dòng) 1.隊(duì)員們圍繞二號(hào)八分之一場(chǎng)地慢跑唁桩，...

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周六早上8點(diǎn)30分闭树，西中街小學(xué)4、5荒澡、6年級(jí)的隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在二號(hào)場(chǎng)地集合报辱。訓(xùn)練內(nèi)容包括四個(gè)部分 一、熱身活動(dòng) 1. 首先進(jìn)行五分鐘帶球单山，顛球訓(xùn)練碍现。 2.隨后原地拉伸。 3.最后折...

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周四早上8點(diǎn)30分米奸，西中街小學(xué)3昼接、4、5悴晰、6年級(jí)的隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在一號(hào)場(chǎng)地集合慢睡。由于十一假期多數(shù)隊(duì)員請(qǐng)假逐工，本次3至6年級(jí)隊(duì)員合練。訓(xùn)練內(nèi)容包括四個(gè)部分漂辐。 一泪喊、熱身活動(dòng) 1. 首先進(jìn)...

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周四早上8點(diǎn)30分，西中街小學(xué)3髓涯、4袒啼、5、6年級(jí)的隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在一號(hào)場(chǎng)地集合纬纪。由于十一假期多數(shù)隊(duì)員請(qǐng)假蚓再，本次3至6年級(jí)隊(duì)員合練。訓(xùn)練內(nèi)容包括四個(gè)部分包各。 一摘仅、熱身活動(dòng) 1.首先進(jìn)行...

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My Summary Theme Passing,ball control,dribbling and shooting. 1.Warm up with balls movi...