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    202107復盤、202108計劃

    一、7月復盤 1.閱讀 【閱讀主題】個人成長—心理學,思維 【計劃閱讀】31本 【實際閱讀】31本 【輸出筆記】31張 【完成率】100% 【一生10000本進度】 1196...

  • 做個精致的女孩

    目標: 1.早睡,11點之前上床(熬夜會禿頭) 2.減肥 3.堅持每天跑步 4.學一門樂器 5.不吃甜食 6.不賴床酝掩,每天6:40起床 7.練字(書法提升氣質(zhì)) 8.練馬甲線...

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    給年輕人的一些忠告

    1、對于家境一般的年輕人,真正有價值的東西饼暑,不是想走就走的旅行、身上的奢侈品和海景洋房洗做,而是卡里的存款弓叛、腦中的知識和健康的身體。 2诚纸、30歲后再考慮結(jié)婚生子買車買房撰筷,更有利于...

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    理財篇:我真的可以財務自由嗎?

    2012年我轉(zhuǎn)載了一篇《5年內(nèi)買車買房-理財篇》 假設你的月收入只有2000元畦徘,你也可以過得很好毕籽。把錢分成五份抬闯。第一份600元,第二份400元影钉,第三份300元画髓,第四份200元...

  • 每天提升自我的8個習慣

    01 如果人一天不吃飯,肚子會挨餓平委;長久不讀書奈虾,思想也會變得平庸。 當你覺得困頓和焦慮時廉赔,恰恰就是因為書讀得不夠多肉微,才會有諸多雜念和煩惱。 讀書也許不能使人變得富有蜡塌,卻可以讓...

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    2021年度計劃

    似乎年度計劃來的有些晚碉纳,但不管晚與否,還是得定定呀馏艾! 一劳曹、運動計劃 ①每周運動三到四次,每次20~30分鐘 ②解鎖馬甲線 二琅摩、學習計劃 ①發(fā)表一篇核心刊物 ②專業(yè)達到肖練水平...

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    女孩子應該長期堅持的好習慣铁孵!

    1. 堅持每天喝足夠的水,不喜歡喝水的話可以喝些花茶房资,或者給水里加一些補氣血的大棗等 2. 每天睡前最少抽15分鐘來做運動蜕劝,每天靠墻站立10分鐘,訓練自己的體態(tài)轰异;...

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