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  • 先讓身體動起來

    身體動起來 身體動起來旨指,解決所有問題的關(guān)鍵驮审。 又又又開始運動了雳旅。 不是隨便跑跑鼻由,哈哈 還是真正的去辦了健身卡省骂,其實糾結(jié)和猶豫了很久惊橱,要不是突然有...

  • 停止抱怨,我學(xué)會了感恩

    其實從小我是一個特別奮進(jìn)的人宝踪,我知道我要靠自己的力量改變命運侨糟。 但我是一邊努力,一邊改變瘩燥,一邊抱怨秕重。我常常會羨慕別人,羨慕那些厉膀,長得好看溶耘,聰明的...

  • 關(guān)愛自己的身體

    皺紋慢慢爬上了眼角,腰腹部的脂肪堆積明顯起來服鹅,肩頸問題凳兵,掉發(fā)問題,有時頭暈眼花企软,容易疲倦庐扫,容易遺忘,時時力不從心仗哨。照照鏡子形庭,內(nèi)心開始有些嫌棄自己...

  • 2020-07-28

    現(xiàn)在一切是最好的安排 我們痛苦的另一部分來自于“當(dāng)下”——對很多人來說的“現(xiàn)在的現(xiàn)在”。 現(xiàn)有的和我們想象的不一致厌漂,執(zhí)著于我們頭腦中想要的那個而...

  • 2020-07-21

    閱讀《一日之計:精英們的清晨日課》 在看專業(yè)書籍之余萨醒,就像我閱讀了電子書《一日之計:精英們的清晨日課》。這本書以提問的形式采訪了很多社會上的精英...

  • 2020-07-07

    又是一年高考季苇倡,希望所有考生可以正常發(fā)揮富纸,想當(dāng)年自己考試發(fā)揮失常,家人的失望雏节,自己的內(nèi)疚自責(zé)胜嗓,真的想起來都揪心。 幸好那時有朋友钩乍,幸好自己在漩渦...

  • 忘記作業(yè)了

    哎哎哎辞州,忘記作業(yè)了,感覺作業(yè)也很敷衍寥粹,要不要繼續(xù)呢变过,已經(jīng)一年多每周提交作業(yè)了,又有點舍不得放棄涝涤,有點矛盾…… 這段需要多多整理自己的情緒媚狰,需要見...

  • 一個普通女人憤怒和悲傷!

    一個女人感覺感覺很憤怒阔拳! 下班回家崭孤,非常疲憊,家里有愛人和孩子在等待…… 可是回到家,廚房黑燈瞎火辨宠,沒有煙火氣息呼名遗锣,沒人回應(yīng)…… 一切死氣沉沉...

  • 分離性焦慮

    分離性焦慮臨床表現(xiàn),當(dāng)兒童與所依戀的人離開時產(chǎn)生過度焦慮的癥狀嗤形。 過分的憂慮主要練時可能會遭到傷害精偿,或者怕他們一去不回,但是你主要依戀人分離赋兵。 ...

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