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給孩子的健康營養(yǎng)餐8/100【立長志袭灯，定規(guī)則】
終極目標:2023孩子個子要標準祷舀，身體健康嗡官，少去醫(yī)院巫玻。 Smart: 十個拿手好菜献宫， 最快速度做出來忽孽，孩子特別愛吃硝皂， 每周三次肉。 今日菜:燉排...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐7/100【立長志蛙吏，定規(guī)則】名字: 蔥油餅 做法: 參考網(wǎng)絡各大平臺的視頻做法源哩。 - 用發(fā)酵粉和面 - 醒面看情況鞋吉，一定要發(fā)好，有足夠的氣泡励烦。這次發(fā)了一天一夜谓着。 -（關鍵點...
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孩子繪本讀多少遍才有效果？親自驗證坛掠，我兒子要二十遍才會記住故事里邊的80%情節(jié)赊锚。 例如:《章魚先生要比賽》，最后講一下每個小動物都獲得什么獎屉栓。 結(jié)論: 第一舷蒲，要永不厭倦的...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐6/100【立長志，定規(guī)則】燉雞腿 - 草稿
這段時間友多，職業(yè)上的反饋并不好牲平，在自我修復的過程中，聽了一句很有名的話:有些人終其一生夷陋，為了事業(yè)欠拾，犧牲對孩子的陪伴胰锌，結(jié)果事業(yè)也不行骗绕。這不就是在說我...
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如何快高效地速篩選出高質(zhì)量繪本？
關于繪本资昧，我也斷斷續(xù)續(xù)關注和思考了很久酬土，三年來，孩子讀了不少書格带，看過不少動畫片撤缴，最近孩子繪本之路有一個質(zhì)的進階，所以想在此記錄叽唱，并分享給有需要的...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐5/100【立長志屈呕，定規(guī)則】番茄巴沙魚，孩子非常喜歡吃棺亭。 購買方便虎眨，做起來也容易。 孩子喜歡的原因:肉很嫩镶摘，魚本身有適量咸味嗽桩。 注意: 聽說這個魚安全和保存容易出問題以后盡...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐6/100【立長志，定規(guī)則】失敗原因: 紅蘿卜和西藍花凄敢，三勺奶粉碌冶，沒放雞蛋，糖一點涝缝。 味道:太燥扑庞，太甜譬重，娃不愛吃。 改進: 第一罐氨，面粉還是要一定比例害幅，不然不好吃。 第二岂昭，雞...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐4/100【立長志以现，定規(guī)則】最近在家辦公，竟然沒有給孩子做一頓飯约啊，太慚愧了邑遏，孩子的抵抗力很差，兩歲了還只喝奶和吃饅頭恰矩。 吃不上菜也吃不上其他的主食记盒。 抵抗力差，總是感冒外傅，而...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐3/100飯名：蒜薹炒肉＋米飯 特點：快＋美味 做法： 第一纪吮，準備很容易，超市買的蒜苔萎胰，肉卷是可以下火鍋的那種碾盟，好熟。 第二技竟，電飯鍋蒸米飯冰肴。米飯和水的比例...