李三科

晨走是健身的好習(xí)慣龟糕。鍛煉身體需要的不是霹靂手段桐磁，而是銹花功夫。5點(diǎn)鐘開始起床讲岁，準(zhǔn)的如雞子報曉一樣我擂，此時應(yīng)該是雞叫頭遍。 路上黑魆魆的缓艳，天上幾顆孤獨(dú)的星星發(fā)出一點(diǎn)微光校摩，天空一片...

李三科

既為國足阶淘，國人都應(yīng)關(guān)注衙吩，責(zé)無旁貸。足球興亡溪窒，匹夫有責(zé)坤塞，亦無錯處。做為足球愛好者澈蚌，看到這些球員摹芙，在賽場上，奔跑乏力惜浅，缺乏斗志瘫辩，控球意識欠佳伏嗜，進(jìn)球無門坛悉，真為他們捏把汗。做為一名中...

李三科

喘證是以呼吸困難承绸，甚至張囗抬肩裸影，鼻翼扇動，不能平臥為特征的一組癥候群军熏⌒桑《黃帝內(nèi)經(jīng)》中己有記載，《靈樞·五閱五使》曰:肺病者，喘息鼻張均践。指出病位在肺晤锹。張仲景《金匱要略》有“上氣...

李三科

今天除夕，是年頭歲尾彤委，辭舊迎新的日子鞭铆。生活仿佛一部打開的書，一頁頁翻過去焦影，現(xiàn)在己進(jìn)入結(jié)尾车遂。回溯過往斯辰，有欣喜舶担、有憂傷、有孤獨(dú)的沉思彬呻、也有如夢般美麗的暢想衣陶。 在春天的早晨，踏著晨...

李三科

胸痹指因胸陽不振闸氮，陰寒祖搓、痰濁留居胸廓，或心氣不足湖苞，鼓動乏力拯欧，使氣血痹阻，心失所養(yǎng)而致病财骨。此病乃本虛表實(shí)之癥候镐作。早在馬王堆古漢墓出土的《五十二病方》(最古老的醫(yī)書，早于《黃帝內(nèi)...

李三科

忘記了在那部心理學(xué)書上讀的一篇文章隆箩，印象十分深刻该贾。雖然在很久以前讀過古斯塔夫·勒龐的《烏合之眾》、阿德勒的《自卑與超越》捌臊、卡倫·霍妮的《自我分析》等專著杨蛋，但內(nèi)容模糊、抽象理澎，寫...

李三科

40一49歲峦嗤，就應(yīng)該積極學(xué)習(xí)健康知識蕊唐；50一59歲，必須掌握預(yù)防疾病的技能烁设；60一69歲刃泌，就可能患上一種或一種以上慢性病署尤；70一79歲耙替，有一部分人就上路了。生命的長短曹体，與自己...

李三科

人的思想必須是是全面俗扇、客觀、動態(tài)的箕别，禁忌狹隘铜幽、片面、僵化和自以為是串稀。有時看到某些作者寫的文章內(nèi)容除抛，令人忍俊不禁，甚至嗤之以鼻母截。就這點(diǎn)東西到忽，也寫出來示人。 如:讀過某河報清寇，省級...

李三科

疫情防控要做到:無事不出門喘漏；外出必須戴口罩。但在家看電視华烟，并無好節(jié)目翩迈。記得上世紀(jì)九十年代末，電視劇《渴望》盔夜、《籬笆·女人和狗》负饲、《婉君》等從人物形象到故事情節(jié)，舞美和插曲都盡...

李三科

早晨起來，看到院子地面上的積雪衩藤，一片銀白吧慢。天空中紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪花涛漂，是空氣凈化劑赏表，過濾德爾塔检诗、奧密西戎毒株，還人間以靜好瓢剿。在每天上報兩次體溫中逢慌，有N君，年齡較大间狂，用的是非智能手機(jī)...

李三科

根據(jù)以色列的一項(xiàng)新近研究忙菠，就是接種四劑次輝瑞疫苗，也不能阻止新冠的發(fā)生纺弊，但對老年人有保護(hù)作用牛欢。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:正氣存內(nèi)淆游，邪不可干傍睹。邪之所湊，其氣必虛犹菱。說明氣虛易致犯邪拾稳。據(jù)報載...