我是非專業(yè)心理愛好者楊sunshine，今天給大家分享一本黛比福特的《接納不完美的自己》络凿。 書中說與其做一個好人骡送，不如做一個完整的人。做一個好人...

最近混沌大學一直在講思維模型摔踱，什么是思維模型，沒有固定而確切的答案怨愤，因為思維模型在不同的應用場景中只是有它的相似性派敷，而不是唯一性和固定性。...

1篮愉、“先行動，后思考” 凡事想的多差导，是好事试躏，但是有些事是需要先去做了，再去總結(jié)經(jīng)驗的柿汛。特別是第一次做推進的時候冗酿，先去做，做著做著可能就有了更詳細...

隨著科技越來越發(fā)達裁替，手機，電腦貌笨，平板弱判，智能手表，智能電視锥惋，智能機器人的出現(xiàn)昌腰，越來越分散了大家每個人的注意力开伏。從剛出生的小孩到六七十歲的大爺...

看完采銅大叔寫的《精進-如何成為一個很厲害的人》，對他算是膜拜了遭商。也深信自己需要學習的東西太多固灵，以及提高自己的方方面面。文中從七個方面告訴我們?nèi)?..

不知道大家工作之余有沒有報名學習考別的證書或者自己在學習考研、公務員等等祠汇，我現(xiàn)在是在考人力三級的一個證書∪猿樱現(xiàn)在的感受是選我所愛，愛我所選可很。 也曾...

誰都有情緒诗力，可是每個人對待情緒的方法卻各有不同，也因處理方法的不同造成不同的結(jié)果我抠。 美國社會心理學家費斯汀格苇本，有一個著名的理論，即“費斯汀格法則...

《The Speed Reading Book》東尼.博贊的這本《快速閱讀》屿良，看了幾乎三周時間才算是看完圈澈。書中需要慢慢揣摩和練習的地方的確很多惫周。...