在我印象中我是一個怎樣的人睬愤？ 1片仿、找不到自己優(yōu)點。 2尤辱、每次都下定決心做某件事砂豌，就潑自己冷水。 3光督、“求”別人表揚阳距，如果沒有表揚就沒有了做事的動力。 4可帽、沒有接受完整的自己娄涩。...
發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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為自己賦能
最近在訓(xùn)練自己做周月度規(guī)劃荸镊，發(fā)現(xiàn)如果只給自己設(shè)定1-2個目標(biāo)咽斧，并且在執(zhí)行的過程中始終能夠覺察自己在實現(xiàn)目標(biāo)的路上，那么整個過程都可以感到能量滿滿躬存，而且趕緊十足张惹。 就在前兩天，...
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好好說話岭洲，你做到了嗎宛逗？
之前閱讀《非暴力溝通》時，作者特別提到一個觀點盾剩，就是去感受對方的感受雷激，然后表達出來替蔬，確認(rèn)自己的體察是否正確。 有句老話不是說“見人說人話屎暇，見鬼說鬼話”承桥。 這種溝通方式，就是教...
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認(rèn)清自己根悼，才能趕走焦慮
焦慮是這個時代特有的一種“病”凶异。以前人們常說“三十年河?xùn)|，三十年河西”番挺，現(xiàn)在風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)的速度硬是給縮短了十倍唠帝，只要三年屯掖，就可以達成“三十年河?xùn)|玄柏，三十年河西”的效果。由于互聯(lián)網(wǎng)...
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你最需要的小說創(chuàng)作入門書籍——《小說創(chuàng)作基本技巧》
納博科夫?qū)⒆约宏P(guān)在房間里創(chuàng)作《洛麗塔》贴铜，據(jù)說只用了十幾天的時間就寫出了這樣一部出色的小說粪摘。格雷厄姆·格林讀完這本小說之后，便在《泰晤士報》上發(fā)表評論绍坝，贊揚它為為一九五五年最佳...
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《情節(jié)與人物》之三：經(jīng)典三幕式結(jié)構(gòu)延續(xù)上篇徘意，今天我們來學(xué)習(xí)怎樣設(shè)計情節(jié)，這里推薦經(jīng)典的三幕式結(jié)構(gòu)轩褐，作者還有一些獨特的寫作技巧椎咧，比如列清單。 第二部分 精彩的情節(jié) 12.小說創(chuàng)作涉及的主要要素 故事核心題材題材...
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正面管教講師把介，一個新的開始1.感恩遇見 首先要說的是感謝勤讽。感謝來自寶島臺灣的姚老師把她畢生所學(xué)，毫無保留地傳授給我們拗踢。感謝圈媽事無巨細地為我們的學(xué)習(xí)提供最有力支持脚牍。感謝熱情好學(xué)的同學(xué)們奔放又卓越的表現(xiàn)...
