有道是山間美

費(fèi)曼說(shuō)：“如果你有任何才干，或任何工作吸引你朵耕，就全力去做吧炫隶。把整個(gè)人投進(jìn)去，像一把刀刺入刀柄阎曹，不要問(wèn)為什么伪阶，也不要去管會(huì)遇到什么困難。如果你真正喜愛(ài)什么事情处嫌，又有一點(diǎn)自...

小贏小歡喜

一栅贴、2月總結(jié)（春節(jié)/孕期最后一個(gè)月） 【運(yùn)動(dòng)習(xí)慣】： ?早起健走：計(jì)劃20天，實(shí)際23天熏迹。?力量訓(xùn)練：計(jì)劃月度4天檐薯，實(shí)際5天。 【飲食習(xí)慣】： ? 晚餐少少少：計(jì)劃2...

co安琪ol

一切不能長(zhǎng)期堅(jiān)持的減肥方法都是耍流氓屡立。 可能這篇會(huì)有點(diǎn)啰嗦直晨，因?yàn)橄胝f(shuō)的很多。只想看經(jīng)驗(yàn)的話(huà)膨俐，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧勇皇。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多，具體多少我不...

字美美

2018年的1月底敛摘，我立下了一堆flag，第一次做了系統(tǒng)且繁多的規(guī)劃乳愉，立志要做個(gè)有趣的人兄淫。一年時(shí)間到了，我來(lái)給自己打打分： 一蔓姚、健康 爸爸從小就告訴我：身體是革命的本錢(qián)捕虽。都知...