240 發(fā)簡信
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    如何持續(xù)行動與刻意學(xué)習(xí)

    閱讀Scalers 《刻意學(xué)習(xí)》《持續(xù)行動》及亞當(dāng)·奧爾特《欲罷不能——刷屏?xí)r代如何擺脫行為上癮》 2022.3.13 一、基本資料 亞當(dāng)·奧爾...

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    如何精進

    閱讀采銅的《精進》系列 2022.3.20 一双吆、基本資料 采銅在塔,2010年浙大心理學(xué)博士畢業(yè)幻件,之後好長一段時間沒找到工作,最後去了華為做了客戶產(chǎn)...

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    如何建立良好的習(xí)慣

    閱讀《福格行為模型》蛔溃,《微習(xí)慣》绰沥,《奇特的一生》 2022-03-06 一篱蝇、基本資料 B.J.福格,《福格行為模型》徽曲,天津出版?zhèn)髅郊瘓F零截,2021...

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    如何建立認(rèn)知體系,養(yǎng)成好的行為習(xí)慣

    閱讀周嶺的《認(rèn)知覺醒》 2022-03-06 一秃臣、閱讀的一般記錄 查看了一下記錄涧衙,2022年2月3日讀完《認(rèn)知覺醒》,我大部分時候是聽書奥此,有些地...

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    2021-01-02 《無限可能》閱讀筆記1

    引言 作為一名老師以及研究者弧哎,最頭痛的事是每天要面對排山倒海的文字,時間卻不夠(無論是專業(yè)書籍文章稚虎,學(xué)生的功課撤嫩,還是鋪天蓋地的電子資訊,無不需要...

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    理財就是理人生:賽美老師的理財課(2020向前一步蠢终,成為富人是一種選擇)

    一序攘、引子:初遇賽美老師 從小到大,我對錢是沒有什么概念的蜕径。即使到工作之后两踏,自己未曾為錢的事?lián)鷳n過,也從未規(guī)劃過兜喻。好長一段時間梦染,我自己每月花多少錢...

  • “我希望你先死”

    某天上午教師分享會上,同事A認(rèn)真地說道朴皆,他跟太太說可以讓她先死帕识。同事B回應(yīng)道,他跟太太之間也是希望太太先走比較好遂铡。大家一樂肮疗,遂開起各種玩笑來。這...

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    超級個體與生涯四度

    一扒接、什么是超級個體伪货? 剛聽到 “超級個體”的時候,腦海立馬浮現(xiàn)出美國大隊長钾怔,蜘蛛俠碱呼,鋼鐵俠等超級英雄式人物的高大上的形象。接觸多了些宗侦,發(fā)現(xiàn)談的似...

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    迪斯科(DISC)之運用:由一件小事引起的……(內(nèi)容篇之引子)

    都說迪斯科(DISC)好用愚臀,針對今早的事情,結(jié)合自己對DISC的簡單了解矾利,我對自己在一件小事中的反應(yīng)做了一些反思與引申姑裂。 引子:安裝軟件引起的反...

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