1.不要盲目追“新” 新事物不一定有價(jià)值畔师，新事物也不一定有未來趣效。在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代普碎，每天蹦跶出來的新事物太多员魏，如果每一個(gè)我們都去追逐丑蛤，那哪里還...

如何讓夫妻關(guān)系更加美好，我們需要借助溝通這門藝術(shù)撕阎。 在不斷的表達(dá)和傾聽的過程中受裹，我們會(huì)更加了解對(duì)方，以對(duì)方想要的方式虏束，去表達(dá)我們的關(guān)心和愛棉饶。 疫...

1.多角度觀察 作者說我們可以通過四個(gè)維度的觀察，對(duì)大部分有形或無形之物進(jìn)行更加深入的了解和分析镇匀，分別是材質(zhì)照藻、造型、裝飾汗侵、工藝幸缕。 2.打造自己的...

1.建立專屬的觸發(fā)機(jī)制 信號(hào)和儀式，是觸發(fā)機(jī)制的兩大要素晰韵，當(dāng)我們不能將一個(gè)好習(xí)慣貫徹到底的時(shí)候发乔，這兩大要素將會(huì)給予我們足夠的力量。 比如雪猪，我會(huì)設(shè)...

1.列出周/日目標(biāo) 以時(shí)間為軸將任務(wù)進(jìn)行劃分栏尚，可以很好的減少焦慮，也可以讓事情得以有條不紊的進(jìn)行只恨。 目前為止译仗，我養(yǎng)成了列日目標(biāo)的習(xí)慣，這很好的幫...

001.每天改進(jìn)1% 好的習(xí)慣是自我提高的復(fù)利隘膘，即使每天只進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，隨著時(shí)間的增長杠览，也會(huì)有很大的改變弯菊。 自加入寫作營之后，我時(shí)常告訴自己踱阿，每天...

讀書可以改變生活: 1.《論語》讓樊登從焦慮惶惑管钳、無所適從中解脫出來，讓他的心境豁然開朗软舌、壓力也得到疏解才漆； 《好媽媽勝過好老師》讓我這個(gè)新手媽媽...