痰濕體質(zhì)的人多性格偏溫和闯参，穩(wěn)重恭謙萧豆，通達，善于忍耐孩擂。應(yīng)適當增加社會交往活動栓辜，多參加集體公益活動颅悉，多與人溝通嘀粱，培養(yǎng)堅持自己的見解、主張和判斷拗秘，增加自己在群體當中的領(lǐng)導(dǎo)才能圣絮，培養(yǎng)...
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痰濕體質(zhì)者的精神調(diào)養(yǎng)
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腎藏氣血精津，調(diào)養(yǎng)五臟六腑（心）
中醫(yī)認為腎居下焦雕旨，主藏精扮匠、屬水捧请，為人體陽中之陰臟；心居上焦棒搜，主藏神疹蛉、屬火，為人體陽中之陽臟力麸。 如果心陽下交可款、腎水上濟，就稱為“水火既濟”或是“心腎相交”克蚂。人體的心與腎之間闺鲸，陰...
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讀《西游記》1-2回有感這兩天在陪娃讀《西游記》原著蛙卤，才看到第1到3回狠半，就被其生動形象的情景和活靈活現(xiàn)的人物描述深深震撼和吸引，恨不能將其中的詩句都背下來颤难。 例如“水簾洞”： 一派白虹起神年，千尋雪浪飛...
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陽虛體質(zhì)者飲食養(yǎng)生原則
1.陽虛體質(zhì)者宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食物行嗤。 2.陽虛體質(zhì)者應(yīng)盡量少吃或不吃生冷已日、冰凍之品。寒性明顯的食品對陽虛體質(zhì)的影響較大栅屏；偏寒性的食物和飲料會加重陽虛體質(zhì)...
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讀《西游記》第1-3回有感這兩天在陪娃讀《西游記》原著飘千，才看到第1到3回堂鲜，就被其生動形象的情景和活靈活現(xiàn)的人物描述深深震撼和吸引，恨不能將其中的詩句都背下來护奈。 例如“水簾洞”： 一派白虹起缔莲，千尋雪浪飛...
