恭喜恭喜
四個(gè)月的瑜伽練習(xí)，給我?guī)?lái)的哪些轉(zhuǎn)變？2020年锅必，如果你只能做3你熱愛(ài)的事悯许，你會(huì)選擇什么瘫想？其一昧谊，我會(huì)選擇做薩古魯?shù)墓べっ钓?duì)于一個(gè)不愛(ài)鍛煉，不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)挚冤，居然有4個(gè)多月每天一小時(shí)的練習(xí)瑜伽况增，還是蠻神奇的。...
2019.1.27 周日训挡，灑著陽(yáng)光的午后澳骤，剛睡醒的我朦朧地坐在沙發(fā)上，這兩天午覺(jué)都2小時(shí)多澜薄，生活變得很慢很慢宴凉，風(fēng)從打開(kāi)的窗外涌了進(jìn)來(lái)，我很想拿著相機(jī)去田野上走一走表悬，走走停停弥锄，...
一輩子的運(yùn)動(dòng)，我找到了
《給自己10樣人生禮物》【導(dǎo)讀】 有些人的書(shū)蟆沫，讓你讀完會(huì)陷入深深的沉思和焦慮中籽暇， 有些人的書(shū)，讓你讀完會(huì)很快樂(lè)和喜悅饭庞。 我喜歡后面類(lèi)型的書(shū)戒悠，所以一直很喜歡松浦彌太郎，現(xiàn)在又被褚士瑩的書(shū)舟山。 他的書(shū)绸狐，讓...
【導(dǎo)讀】 有些人的書(shū)，讓你讀完會(huì)陷入深深的沉思和焦慮中累盗， 有些人的書(shū)寒矿，讓你讀完會(huì)很快樂(lè)和喜悅。 我喜歡后面類(lèi)型的書(shū)若债，所以一直很喜歡松浦彌太郎符相，現(xiàn)在又被褚士瑩的書(shū)。 他的書(shū)蠢琳，讓...
明天9月3日翅雏，是薩古魯?shù)纳?讓我想起去年11月香港內(nèi)在工程課程結(jié)束時(shí)《thank you》回蕩著整個(gè)大堂 今晚點(diǎn)開(kāi)thank you的歌聲圈驼，我依然久久合十致意，深藏的淚水如...
就活動(dòng)而言绩脆，你生命中最充實(shí)的時(shí)刻，是當(dāng)你能觸動(dòng)另一個(gè)生命的那些時(shí)刻橄抹。愿你能體驗(yàn)到無(wú)限深入地觸動(dòng)人們的生命所帶來(lái)的巨大滿足靴迫；也愿你體驗(yàn)到最深刻的靜止和內(nèi)在的醒悟——薩古魯 一....
昨日的《巧合是故意的》是在地鐵上聽(tīng)的，今日早晨再重聽(tīng)做筆記疟羹，并聽(tīng)完了《財(cái)富自由之路》主守，在社群泛濫的互聯(lián)網(wǎng)社交，子木的聲音與分享的很多話語(yǔ)翻開(kāi)了以前的記憶榄融，并激發(fā)了許多行動(dòng)變化...
2018年繼續(xù)記錄成長(zhǎng)軌跡参淫，時(shí)間看得見(jiàn) 一.事件清單 1.第一次組織isha瑜伽課程班：第一次去了印度就體驗(yàn)了重生之旅的我繼續(xù)跟隨內(nèi)心，發(fā)自靈魂地希望更多人遇見(jiàn)美好智慧的薩古...
今天是遇見(jiàn)Angamardana后練習(xí)的第五天愧杯，這是我對(duì)身體說(shuō)了一次又一次感謝的一天黄刚，是我體驗(yàn)到安伽瑪達(dá)產(chǎn)生奇跡般效果的轉(zhuǎn)折性節(jié)點(diǎn)；我非常堅(jiān)信身體不會(huì)成為我生命中的阻礙民效，不是...
今天大清晨憔维，約了三兩好友，帶孩子去了他沒(méi)去過(guò)的公園畏邢，秋日的草坪里业扒，吹起的泡泡，微風(fēng)旋起的彩色氣球舒萎，追著跑程储，快快慢慢，走走停停，我就在他身后章鲤，抓著相機(jī)跟著摊灭，看著，咔嚓著败徊。 兩年...
文/Joe 今晚活動(dòng)結(jié)束回到家帚呼，習(xí)慣性推門(mén)的那一刻，見(jiàn)到孩子的瞬間都提高音調(diào)說(shuō)”嗨皱蹦，寶寶煤杀，好開(kāi)心見(jiàn)到你！“寶寶見(jiàn)我回來(lái)興奮地坐在桌椅上都直蹦跳沪哺，轉(zhuǎn)身放包時(shí)聽(tīng)到”咚“地一聲沈自，回...
