“腎主藏精，開竅于耳”赡矢，“耳堅者腎堅落塑，耳薄不堅者腎脆”。每天按摩耳部可以養(yǎng)身延年。耳部按摩法如下：1厌衙、提拉耳尖法：先用雙手拇指和食指分別揉捏耳朵上部，然后再向上提拉15-20...
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養(yǎng)生小知識腳上有個“救心穴”绞绒，這里通了婶希，心臟血管也就通了 舌診中有一個規(guī)律是相對便于掌握，而且和普通人密切相關(guān)的蓬衡，就是舌頭的顏色喻杈。 中醫(yī)認(rèn)為彤枢，心在竅為舌，也就是說奕塑，心臟的健康情況會首先...
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心臟病是膽囊惹的禍堂污？?——膽囊炎會引發(fā)心律失常和心梗
2019年11月，我巡診到三亞龄砰，接診了一位女教師盟猖，通過脈診，我發(fā)現(xiàn)她的肝脈弦緊滑换棚，膽囊的反射區(qū)有粗糙的顆粒感式镐，心脈沉緩，沉取無力固蚤，還伴有心率過緩娘汞，就問她是否夜里經(jīng)常醒來？早晨...
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養(yǎng)生認(rèn)知（2）
1爆侣、心過勞的人萍程，心疲肝旺，心過勞就是心太滿兔仰，不虛茫负；心滿，則不納肝（木）生之火斋陪，則肝氣必積而盛朽褪；肝木克土，脾胃受病无虚，小胡不良缔赠，營養(yǎng)不足，夜眠不安友题；土又克水嗤堰，于是會導(dǎo)致腎水大虧，...
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按揉這三個穴位，疏通全身血脈踢匣，遠離心腦血管疾病心腦血管問題告匠，比較常用的手段就是降低血液粘稠度，保證血管對于心腦的氣血供給离唬。所以后专，如果我們可以用一些方法來疏通全身的血管的話，我相信此類問題可以有一定程度的緩解输莺。 這個疏通血...
