240 發(fā)簡信
IP屬地:江蘇
  • 2019-05-28

    6:30起床,鍛煉如常。 沒有朗讀力喷,打了幾個(gè)重要的電話岛琼。 摘抄韓寒的幾句話床三,與有緣的朋友共勉酥泛。 任何一個(gè)行業(yè)惕澎,從來就沒有好走的路莉测,好賺的錢。 唯一的捷徑唧喉,就是踏踏實(shí)實(shí)地把自己...

  • 2019-05-26

    5:40起床捣卤,鍛煉如常!深蹲過程中八孝,深呼吸和提肛的配合還需要揣摩腌零。 讀《過秦論》,千古雄文唆阿,先熟讀背會再說。 今天去上海锈锤,和老陳談交易所的事驯鳖,后又和東哥、昌宇電話交流久免,他們給...

  • 2019-05-25

    5:20起床浅辙,鍛煉如常。朗讀《72堂寫作課》11-15講阎姥,了然記敘文的順序记舆、題材、選材呼巴、節(jié)奏等泽腮,作者每講寥寥幾百字往往能把一個(gè)問題講透,讓人不得不欽佩衣赶。 抄寫《過秦論》(賈誼...

  • 2019-05-20

    5:40起床诊赊,鍛煉如常,沒有朗讀府瞄。只是遠(yuǎn)觀美宏館正面的三天竺和北高峰碧磅,呼吸北面茶園的清新空氣,感受遠(yuǎn)處山巒的寧靜遵馆。 早上默念日課十二條鲸郊,反思2點(diǎn),為什么能在5:40起床而不是...

  • 2019-05-14

    5:30起货邓,練習(xí)16個(gè)動作秆撮,動作越標(biāo)準(zhǔn)鍛煉效果會越好,過程中大腿肌肉的酸痛非常明顯逻恐,估計(jì)沒有一周到兩周的鍛煉像吻,不會消失峻黍。 經(jīng)過和小妹交流,每天時(shí)間安排需要調(diào)整拨匆。第一要把重要有...

  • 2019-5-12

    5:30起床姆涩,練習(xí)18個(gè)健身動作,身體酸痛并沒有想的那么影響大惭每,訓(xùn)練完感覺比較輕松骨饿。朗讀《致諸弟》,閱讀史記台腥。然后給兩個(gè)媽媽打電話宏赘,簡書發(fā)文紀(jì)念母親節(jié)。 中文午休一小時(shí)黎侈,下午...

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師法曾杜察署,自立立人,自達(dá)達(dá)人峻汉。
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