立夏開始斑举，進(jìn)入“長”季拐揭，人與萬物一樣加速生長娶耍，需要命門火的支持。 許多人尤其是小孩子在熱天會(huì)有身體疲勞登钥、四肢乏力的感覺拆挥，食欲減退、明明該長個(gè)子的時(shí)間违诗，他卻逐漸消瘦漱凝，這就是：疰...
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煮個(gè)“立夏蛋”來吃轻姿，助長陽氣 -
記得吃立夏蛋哦！今天是立夏節(jié)氣诸迟，有地方吃立夏面茸炒，立夏粥，立夏餅阵苇，立夏蛋……我選擇了立夏蛋壁公。 這兩年才知道了不同季節(jié)用不同食材煮雞蛋有著不同的功效，比如三月三要用整棵的薺薺菜煮雞蛋绅项；立夏時(shí)要用...
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話說“智”
“智”對(duì)應(yīng)：腎水 一個(gè)人要想有智慧紊册，第一個(gè)就是謙虛，能接受別人的意見快耿。能接受別人的意見囊陡，就是“兼聽則明”。就是聽掀亥，所以腎開竅于耳撞反，這是有道理的。 一個(gè)人腎氣足铺浇，他的耳朵就容易...
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補(bǔ)周日課痢畜，《曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》》-曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》
《曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》》- 曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》01.曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》你好，今天為你解讀的書是《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)》鳍侣。這是一本幫助我們了解生命智慧以及養(yǎng)生之道的醫(yī)學(xué)...
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春天來了丁稀，如何養(yǎng)生？身體是革命的本錢倚聚。我們要調(diào)理好自己的身體线衫，一年之計(jì)在于春，春天來了惑折，如何養(yǎng)生授账？按黃帝內(nèi)經(jīng)枯跑，東方青木，春季是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)白热。 這兩天看了沈?qū)幩鶎懙摹渡蚴吓?00年》中關(guān)于養(yǎng)肝護(hù)...
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我的網(wǎng)課生活
今年新學(xué)期的上學(xué)的方式很特別敛助，可以說是史無前例。由于疫情的影響屋确，我們不能去學(xué)校上學(xué)纳击，只能待在家里上網(wǎng)課。 在家里學(xué)習(xí)用工具有電腦攻臀，手機(jī)焕数，平板等。完全是靠自己的自...
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養(yǎng)生 健康 心靈
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五顏六色的月經(jīng)（月經(jīng)不調(diào)）愛善天使最尊貴鐵桿粉絲們善已，大家上午好！非常感謝大家在百忙之中還能抽出寶貴的時(shí)間與我們相約在網(wǎng)絡(luò)的兩端离例，也非常感謝我們的主持人對(duì)我的介紹雕拼。梅花香自苦寒來，我叫肖漢梅粘招，在美麗的星...
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五月將至 · 身系香囊在工業(yè)社會(huì)啥寇，許多中國古老的手工藝被現(xiàn)代的機(jī)器化生產(chǎn)代替，使傳統(tǒng)的手工藝失去競爭的舞臺(tái)洒扎，例如漆器辑甜、剪紙、云錦袍冷、刺繡……制香也是如此磷醋。在現(xiàn)代的機(jī)械流水線的影響下，已經(jīng)很難尋覓到像...
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90后養(yǎng)生手冊(cè)
本手冊(cè)介紹了90后的普遍身體狀態(tài)胡诗、飲食喜好邓线、日常的養(yǎng)生之道、正確打開養(yǎng)生的姿勢(shì)和安全注意事項(xiàng)煌恢。 請(qǐng)務(wù)必仔細(xì)閱讀并妥善保管本手冊(cè)骇陈，以便能夠順利度過“中年危機(jī)”，迎來老年“第二春...
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一瑰抵、為什么養(yǎng)生要以補(bǔ)脾為先你雌？很簡單，因?yàn)楝F(xiàn)代人大多都有脾虛的毛捕础婿崭！主要表現(xiàn)為以下3種： 1拨拓、脾腎陽虛 脾虛和腎虛好比雙胞胎，往往同時(shí)出現(xiàn)氓栈。如果體質(zhì)虛弱遭受寒邪渣磷，或久病耗損脾腎之陽氣，或久瀉不止授瘦，損傷脾腎...
