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對(duì)沒有辦法的思考 我知道只要想肯定是有辦法的钟哥。有鎖就會(huì)有鑰匙，有問(wèn)題就一定有答案晃酒，辦法肯定不止一個(gè)，任何問(wèn)題都能找到三個(gè)以上的辦法主卫。我決定以后出現(xiàn)問(wèn)題后忠怖，心中默念總有辦法的欲鹏！...

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對(duì)“應(yīng)該如此”的感悟： 我一直被自己過(guò)往形成的信念所困，很多事情按照以前的信念系統(tǒng)做出應(yīng)該如此的判斷，但實(shí)際上我不知道我看到聽到的不一定是真相藏鹊，即便是真相润讥，也不一定是全部的真...

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圍繞第一天的學(xué)習(xí)我的思考和感悟如下： 我們過(guò)往都活在自己的慣性思維里，當(dāng)事情發(fā)生后盘寡，沒有任何的思考或者沒有經(jīng)過(guò)全面的思考就做出自己以為最正確的行為反應(yīng)和情緒反應(yīng)楚殿，但結(jié)果往往是...

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這次學(xué)習(xí)破了我的一個(gè)局限。 原本我以為這個(gè)課程有那么多的體驗(yàn)環(huán)節(jié)竿痰，線上學(xué)習(xí)沒有氛圍脆粥，肯定沒什么效果，所以學(xué)習(xí)的意愿度并不太強(qiáng)影涉，但最后我還是報(bào)名來(lái)學(xué)習(xí)了变隔。 四天學(xué)習(xí)下來(lái)，沒有線...

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今日周六蟹倾，好久沒有好好的休個(gè)周末了匣缘，今天睡了一個(gè)懶覺起床，感覺身體很輕松鲜棠，沒那么累了肌厨。 天氣晴朗，陽(yáng)光溫暖岔留，給父親和女兒打了電話聊了會(huì)兒天后夏哭，我坐在陽(yáng)臺(tái)上看書，溫暖的陽(yáng)光曬到...

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今天去給爸爸辦居住證了献联，因?yàn)槭孪却蜻^(guò)電話咨詢了竖配，資料準(zhǔn)備的非常充分，五分鐘也就辦好了里逆，非常順利进胯，我的心情也非常愉快和幸福。因?yàn)椋?1 給爸爸辦一個(gè)住在我家里的證明原押，他就可以在...

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今天是個(gè)特殊的日子胁镐，20211202。正過(guò)來(lái)讀倒過(guò)來(lái)讀都是一樣的日子诸衔，看到朋友圈里的轉(zhuǎn)發(fā)盯漂，我也覺得挺有意思的。其實(shí)日子是什么日子不重要笨农，重要的是可以找到一個(gè)讓日子過(guò)得有意思的...

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今天感到身體特別的疲倦就缆，眼睛都睜不開，就想睡覺谒亦，我很開心竭宰，因?yàn)椋?1 我的身體告訴我需要休息了 2 在我需要休息的時(shí)候空郊，我沒有為難自己，選擇了休息 3 我的到了家人的關(guān)心和體...

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今天中午去公司勞保發(fā)放點(diǎn)拿勞保切揭，幾次都沒拿了狞甚，所以一次拿的就比較多，結(jié)束后我覺察了自己廓旬，沒有一點(diǎn)開心和感恩的心哼审，反而和同事一起在抱怨說(shuō)東西太貴了，拿不到什么東西嗤谚！ 在疫情的條...

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昨天同學(xué)打電話給我訴說(shuō)了自己家庭的問(wèn)題棺蛛，電話聊了近半小時(shí)，我能感受到她的郁悶巩步，我希望能幫助她解決她的問(wèn)題旁赊，但我也知道最終能解決問(wèn)題的只能是她自己，因?yàn)槭巧习嗥陂g椅野，盡管我想和聽...

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親愛的小新忠： 我看見终畅，你極不情愿去幼兒園，可還是無(wú)奈的跟著阿姨和小朋友來(lái)到樹林里竟闪，看著小朋友們做游戲离福，阿姨叫了你好幾遍，你就是不去炼蛤，站在一棵小樹旁看著他們妖爷。 我知道你心里特...

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第一次上納的時(shí)候絮识，冥想時(shí)老是想到小時(shí)候的景象，房前屋后左鄰右舍的環(huán)境嗽上，總是清晰的印在腦海里次舌，當(dāng)時(shí)也不知道為什么，就問(wèn)了問(wèn)老師兽愤，老師給我的解釋是彼念，是不是需要回去看看呢？我抽空回...

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運(yùn)動(dòng)：今日應(yīng)該是上肢訓(xùn)練浅萧，但一大早起來(lái)趕火車逐沙，沒有運(yùn)動(dòng)。 讀道德經(jīng)第四十七章 智慧通靈 【原文】 不出戶洼畅，知天下酱吝。不窺(kuī)牖(yǒu)，見天道土思。其出彌(mí)遠(yuǎn)务热，其知彌...

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運(yùn)動(dòng)：今日休息 讀道德經(jīng)第四十六章 知足常樂 【原文】天下有道，卻走馬以糞己儒。天下無(wú)道崎岂，戎(róng)馬生于郊。罪莫大于可欲闪湾，禍莫大于不知足冲甘，咎(jiù)莫大于欲得。故知足之足...

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今日運(yùn)動(dòng)：深蹲和開合跳一組各10個(gè)途样，一共15組 讀道德經(jīng)第四十五章 成功之象 【原文】大成若缺江醇，其用不弊(bì)。大盈若沖何暇，其用不窮陶夜。大直若屈，大巧若拙(zhuō)裆站，大辯若訥...

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運(yùn)動(dòng)：推墻俯臥撐140個(gè)条辟，開合跳300個(gè) 讀道德經(jīng)第四十四章 知足不辱 【原文】名與身孰(shú)親？身與貨孰多宏胯？得與亡孰灿鸬铡？甚愛必大費(fèi)肩袍，多藏必厚亡杭棵。故知足不辱，知止不殆(d...

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計(jì)劃： 運(yùn)動(dòng) 今日沒有運(yùn)動(dòng) 讀道德經(jīng)第四十三章 無(wú)為有益 【原文】天下之至柔氛赐，馳騁(chěng)天下之至堅(jiān)魂爪，無(wú)有入無(wú)間。吾是以知無(wú)為之有益鹰祸。不言之教甫窟，無(wú)為之益，天下希及之蛙婴。 ...

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計(jì)劃： 運(yùn)動(dòng)：今日早上沒運(yùn)動(dòng)粗井，本來(lái)想晚上運(yùn)動(dòng)，可應(yīng)酬又影響了街图，斷舍離還需要繼續(xù)做浇衬。 讀道德經(jīng)第四十二章 道生萬(wàn)物 【原文】道生一，一生二餐济，二生三耘擂，三生萬(wàn)物。萬(wàn)物負(fù)陰而抱陽(yáng)絮姆，沖...

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計(jì)劃： 運(yùn)動(dòng)：今日跑步三公里 讀道德經(jīng)第四十一章 聞道勤行 【原文】上士聞道醉冤，勤而行之秩霍；中士聞道，若存若亡蚁阳；下士聞道铃绒，大笑之，不笑螺捐，不足以為道颠悬！故建言有之：明道若昧(mèi)...