當(dāng)下哭廉，我們的周遭充斥著太多的“噪音”怀跛，我們甚至來(lái)不及思考距贷，就被裹挾進(jìn)了一場(chǎng)又一場(chǎng)的較量中。 例如吻谋，當(dāng)你早上醒來(lái)的時(shí)候忠蝗，刷到新聞“就業(yè)形勢(shì)更為嚴(yán)峻...

越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始把“冥想”當(dāng)作逃離壓力的避風(fēng)港漓拾。 例如阁最，大學(xué)生蓓蕓戒祠。 蓓蕓最近一直處于焦慮的情緒中。 四級(jí)速种、畢業(yè)論文姜盈、教資等壓力讓她感覺(jué)喘不...

最近十年哟旗，年輕人一直在以各種形式發(fā)出求助的信號(hào)贩据。 早些時(shí)候，年輕人想要“奮斗”闸餐，隨之而來(lái)的饱亮，即是心靈雞湯勵(lì)志書(shū)的流行，這些書(shū)籍不斷在給年輕人洗腦...

在生活中近上，我們常常會(huì)被某些人吸引。 然而拂铡，相處了一段時(shí)間之后壹无，我們會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)，自己身上好像有個(gè)按鈕感帅，一旦遇到這些人就會(huì)被觸動(dòng)斗锭，接踵而來(lái)的，就是一...

在生活中你經(jīng)常這樣嗎： 在與舍友及其他同學(xué)的相處中失球，從不發(fā)脾氣岖是，也不和其他人發(fā)生矛盾，今天幫帶杯奶茶实苞，后天幫做個(gè)問(wèn)卷豺撑。 微信聊天中，若沒(méi)有秒回就...

在上一篇文章中聪轿，我寫(xiě)了抑郁情緒與抑郁癥的區(qū)別： 抑郁情緒是一組低落的情緒，而抑郁癥則是一種近乎生理性的疾病猾浦。 隨著外界對(duì)抑郁癥的偏見(jiàn)陆错，以及抑郁癥...

你有抑郁癥金赦？抑郁情緒和抑郁癥的4個(gè)核心區(qū)別 前不久危号，在知乎上一個(gè)名為“為什么近幾年自稱(chēng)抑郁者越來(lái)越多？”的問(wèn)題引起了近400萬(wàn)人次的圍觀素邪。 這也...

有時(shí)，你可能會(huì)有種感覺(jué) ——這世上好像到處都充斥著自私自利的人。 眾人的關(guān)注和贊美是他們的氧氣偷线，缺了這些他們就感到人生無(wú)望磨确，似乎他們活著，就好像...