本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式。 給自己的生命時間排序最欠，有限的時間用來做重要的事醉途。智慧排在第一位饰迹，擁有智慧才能生出更多的方法莱找，才能更好的擁有健康湖雹、...
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瑜伽共修-2018年7月31日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度赦颇，學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式二鳄。 給自己的生命時間排序，有限的生命用來做重要的事情媒怯。健康订讼，智慧，關(guān)系扇苞，財(cái)富～ 五點(diǎn)十分在鬧鐘中醒來欺殿，洗刷完畢帶著覺...
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瑜伽共修-2018年7月30日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度寄纵，學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為方式。 給自己的生命時間排序脖苏，健康程拭，智慧，關(guān)系棍潘，財(cái)富恃鞋。有限的時間用來做重要的事情。早上起的稍微晚些亦歉，忘記馮哥出差恤浪，耽誤了...
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瑜伽共修-2018年7月28日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，學(xué)會改變自己的行為模式肴楷。 給自己的生命時間拍序:智慧水由，健康，關(guān)系阶祭，財(cái)富绷杜。有限的時間用來做重要的事。智慧:今天試著給孩子講筆的故事濒募，雖然聽了...
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瑜伽共修-2018年7月25日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度鞭盟，學(xué)會改變自己的行為模式。 給自己的生命時間排序（健康瑰剃，智慧齿诉，關(guān)系，財(cái)富）晌姚，有限的生命用來做最重要的事情粤剧。健康:早上帶著覺知全身心的練習(xí)瑜伽...
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瑜伽共修-2018年7月24日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式挥唠。 給自己的生命時間排序抵恋，有限的生命用來做最重要的事情。 健康宝磨，智慧弧关，關(guān)系，財(cái)富～早上準(zhǔn)時起床練習(xí)瑜伽唤锉，越來越感受到...
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瑜伽共修-2018年7月21日本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度世囊，學(xué)會改變自己的行為模式。 給自己的生命時間排排坐窿祥，有限的時間用來做最重要的事情株憾。智慧:踐行不抱怨，覺知在逐漸提高晒衩，當(dāng)自己抱怨時馬上停止說話...
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瑜伽共修-2018年7月20日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度嗤瞎，學(xué)會改變自己的行為模式墙歪。 給自己的生命時間排排坐，有限的時間做最重要的事情猫胁。智慧箱亿，健康，關(guān)系弃秆，財(cái)富～其實(shí)每天修行的過程就是讓自己慢慢擁有智...
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瑜伽共修-2018年7月19日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度届惋，學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式。 給自己的生命時間排排坐菠赚，把有限的時間都用來做重要的事情脑豹。 智慧:瑜伽后用心聆聽王瑩的分享，聯(lián)想到自己身上衡查，帶著覺...
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瑜伽共修-2018年7月17日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度拌牲，改變自己的行為模式俱饿。 給自己的生命時間排排坐，用生命中有限的時間做最重要的事塌忽。 智慧:智慧是修行的最終結(jié)果拍埠，擁有智慧所有的一切都會迎刃而解...
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瑜伽共修-2018年7月13日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，改變自己的行為方式土居。 給自己的生命時間排序枣购，把時間和精力放在重視的事情上面。 智慧:智慧是一切的根本擦耀，只要擁有智慧所有的一切都能迎刃而解棉圈。...
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瑜伽共修-2018年7月11日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，改變自己的行為模式眷蜓。 給自己的生命時間排序分瘾，把時間和精力放在最重要的事情上面。 健康:早上投入的練習(xí)瑜伽吁系，讓自己停止死亡回到20歲芹敌，回向給...
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瑜伽共修-2018年7月9日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度，改變自己的行為模式垮抗。 給自己的生命時間排排坐:健康，關(guān)系碧聪，財(cái)富冒版。時間都用來來做重要的事:早上準(zhǔn)時起床練習(xí)瑜伽，讓自己停止死亡回到20歲,回...
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瑜伽共修-2018年7月8日
本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度逞姿，轉(zhuǎn)變自己的行為模式辞嗡。 周天休息捆等，給孩子奶奶徹底放假一天。早上帶兩個孩子去昊軒同學(xué)家玩兒续室，孩子們快樂玩耍的同時栋烤，增進(jìn)了大人間的感情。在昊軒同...
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瑜伽共修-2018年7月7日
瑜伽可以提高我們的覺知度挺狰，改變自己的行為方式明郭。 美好的一天從瑜伽開始，越來越認(rèn)識到鍛煉身體的重要性丰泊，生命中健康是最重要的薯定。提前起床，按時帶著覺知投入的鍛煉瞳购，讓自己停止死亡回到...
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瑜伽共修-2018年7月4日
本周作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度话侄，要學(xué)會改變我們的行為模式。 1.早飯后愉快的帶二寶去送大寶学赛，一路和老大談話轉(zhuǎn)移他的注意力年堆，緩解考試緊張的情緒，并預(yù)祝孩子考出好成績盏浇。 2....
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瑜伽共修-2018年7月3日
本周作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度变丧，要學(xué)會轉(zhuǎn)變我們的思維模式。 1.今早沒練習(xí)瑜伽缠捌，時間很是充足锄贷。想起孩子昨晚喝疙瘩湯意猶未盡的樣子，為家人準(zhǔn)備西紅柿疙瘩湯曼月。和家人愉快的早餐...
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瑜伽共修-2018年7月2日
7.2本周作業(yè): 瑜伽可以提高我們的覺知度谊却，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式。 1:給時間做合理規(guī)劃哑芹，排排座炎辨，生命時間有限，全部用來做重要的事情聪姿。早上起床帶著覺知瑜伽鍛煉碴萧，讓自己停止...