熊更姣

焦點(diǎn)解決的系統(tǒng)觀 內(nèi)部系統(tǒng)和外部系統(tǒng) 焦點(diǎn)解決系統(tǒng)觀的四個(gè)特性:整體性關(guān)聯(lián)性動(dòng)態(tài)性資源性 深受東方哲學(xué)的影響——太極圖:陽魚（白）和陰魚（黑）撵渡，黑中有白誓竿，白中有黑什湘。 把關(guān)注的...

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雙圈理論:孩子和問題在一個(gè)圈里愿伴，家長在另一個(gè)圈里，要想孩子的問題得到解決，你就要和孩子站在一個(gè)圈里唆姐，讓問題在另一個(gè)圈里，家長和孩子一起去打敗那個(gè)問題廓八，也不是家長和問題打敗孩子...

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毛毛蟲效應(yīng):一毛毛蟲一直圍著花盆轉(zhuǎn)圈奉芦，哪怕花盆旁邊就是食物，直到餓死剧蹂。 要打破慣性 聚焦解決:關(guān)注問題的解決声功，不過多的探究問題的原因。 過多關(guān)注原因就容易導(dǎo)致相互抱怨宠叼、指責(zé)或...

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道是規(guī)律先巴，術(shù)是技術(shù)！離道之術(shù)術(shù)必衰！ 道是基礎(chǔ)伸蚯！基礎(chǔ)不牢摩渺，地動(dòng)山搖〖劣剩基礎(chǔ)牢固摇幻，閑庭信步！ 道是導(dǎo)航抗斤！方向不對囚企，努力白費(fèi)！ 道是樹根瑞眼！很深才能葉茂龙宏！ 焦點(diǎn)解決短期治療是什么？ ...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第244天（平臺(tái)約練86次38咨19來21觀8學(xué)瞳遍。社工服務(wù)74小時(shí)咨詢實(shí)操19小時(shí)） 早上起來我們的焦點(diǎn)讀書會(huì)，討論的是例外話題菌羽，如何發(fā)現(xiàn)和發(fā)展例外掠械，如...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第243天（平臺(tái)約練86次38咨19來21觀8學(xué)。社工服務(wù)74小時(shí)咨詢實(shí)操19小時(shí)） 許維素教授曾經(jīng)問其導(dǎo)師——因素.金.伯格注祖，“何以能不受來訪者負(fù)向回...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第216天（約練80次36咨17來19觀8學(xué)） 學(xué)習(xí)心理治療的目的：一方面可以幫助他人猾蒂；一方面可以更好的了解自己，只有自己活得通透了是晨，才能以己推人婚夫；一方...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第242天（約練86次38咨19來21觀8學(xué)） 一個(gè)孩子連續(xù)三次打來求助電話，開口都是哭喊“快來救我署鸡！”說是被人綁著，要求打針。身旁的媽媽和醫(yī)生或者護(hù)士...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第242天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 情緒的障礙到底是什么靴庆？每一種情緒是有能量的时捌，有能量就是會(huì)流動(dòng)的，對于負(fù)面情緒炉抒，如果我們刻意去否定阻止奢讨、去...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第241天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 當(dāng)某個(gè)負(fù)面情緒產(chǎn)生的時(shí)候，其他負(fù)面情緒更容易不約而至焰薄，這難道也是這些負(fù)面情緒的吸引力法則拿诸？ 今天早上在廚...

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1、駱紅老師序中塞茅，我感受深刻的是本書作者許維素教授“整個(gè)人已然成為焦點(diǎn)化的典范亩码。”生活“焦點(diǎn)化”其實(shí)也是學(xué)習(xí)焦點(diǎn)來給自己定的最低位的目標(biāo)野瘦，希望能在生活中也能踐行SFBT...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第240天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 要實(shí)現(xiàn)與內(nèi)在真我的溝通描沟，首先就突破身體障礙，建立與身體的連接鞭光，擴(kuò)大意識(shí)部分吏廉。原來，我們每個(gè)人在從娘胎里分...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第239天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 1惰许、所謂“癮”席覆，就是兩個(gè)處在熱戀期的情人關(guān)系。接收信息的神經(jīng)元一遇到某種場景就會(huì)向做出反應(yīng)的神經(jīng)元發(fā)出邀...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第238天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 1汹买、內(nèi)在的真我到底是什么佩伤？為什么真我就是愛、喜悅卦睹、和平畦戒。真我是內(nèi)在深處最核心的，一直伴隨我們長大伴隨我們...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第237天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 1.“活著好累”什么場景下你也有過這樣的念頭结序？我現(xiàn)在想起來似乎怎么也想不起來我之前在什么時(shí)候會(huì)有覺得“活...

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熊更姣焦點(diǎn)解決學(xué)習(xí)分享第236天（約練83次37咨18來20觀8學(xué)） 結(jié)合今天讀《遇見未知的自己》和李老師的親臨督導(dǎo)障斋，映像最深的幾個(gè)點(diǎn)：1、開篇尋找車鑰匙的故事徐鹤，聽上去很荒誕...