當(dāng)人們深陷在某種情緒中的時(shí)候顿天,很容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體或者心理疾病经窖。而當(dāng)你想要尋找一個(gè)情緒發(fā)泄口的時(shí)候,寫日記是一種很好的形式扶关。 最近在讀認(rèn)知覺醒這本書,我嘗試以第三人的視角去觀察...
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自律数冬,是艱苦而復(fù)雜的工作节槐,你需要擁有足夠的勇氣和判斷力。 既要學(xué)會(huì)推遲滿足感拐纱,把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)铜异,也要盡可能過好當(dāng)下的生活,要通過適當(dāng)?shù)呐占埽屓松目鞓范嘤谕纯?既要承擔(dān)責(zé)任揍庄,也...
江南某縣郊外有一座古寺抄伍,因地處偏遠(yuǎn)山險(xiǎn)阻隔而人跡罕至,僧人們苦不堪言管宵。一天截珍,有個(gè)游方僧人來到寺廟攀甚,給主持出主意,一起謀劃了個(gè)可以讓寺廟達(dá)到驚人耳目效果的主意岗喉。 廟里有五百羅漢...