4
2
3023
1
一分鐘看全文:最近在讀《瞬變》這本書(shū)野哭,書(shū)中提供的三因素九步驟理論讓人受益匪淺。作者使騎象人李剖,大象窃蹋,所走的道路串成了一條主線。構(gòu)成了改變的三個(gè)因素...
看文章之前,請(qǐng)大家思考以下三個(gè)問(wèn)題: (1)你是一個(gè)嚴(yán)重的拖延癥患者嗎祭隔? (2)你為什么要拖延? (3)拖延的你現(xiàn)在過(guò)的不好吧路操? 我想,絕大多數(shù)...