快樂每一天cxl

今天初三開學(xué)演練睬关，早上走的早，老公說:“中午吃什么飯呢虎忌，吃燴菜行不行”？我說:“可以啊橱鹏，再做條魚吧膜蠢，清燉就行，我要減肥”莉兰。老公說吃黃燜魚吧挑围，我好好做做。 中午...

快樂每一天cxl

今天的約練有幾點(diǎn)感悟糖荒。一杉辙、咨詢時需要找到一條主線，這條主線就是一棵樹的主桿捶朵，隨著這條主桿可以引導(dǎo)來訪者更多的思考蜘矢，這些思考就像大樹的枝葉一樣多姿茂密，去完善豐富整棵大...

快樂每一天cxl

下午約練咨詢師是初級22期的學(xué)員综看，還沒開始聽課品腹，只是自學(xué)白皮書，結(jié)合理論開始約練實踐红碑，一位學(xué)者型的人物舞吭，邏輯思維很強(qiáng)泡垃，令人贊嘆。咨詢師態(tài)度真誠羡鸥，陪伴蔑穴、傾聽、贊美惧浴、共情...

快樂每一天cxl

今天約練box1－－7白皮書47頁存和。通過模擬咨詢談學(xué)習(xí)中的困惑，讓我再次思考學(xué)心理學(xué)的初心是什么衷旅？聽劉老師講過心理學(xué)就是研究人與人之間關(guān)系的一門學(xué)科捐腿。那就是學(xué)會與他人...

快樂每一天cxl

瀕臨開學(xué)這兩天特別的忙，一批一批的領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)校檢查芜茵，中午12:00多才回到家叙量，老公中午也在家倡蝙，我以為是他做中午飯九串，他說他也是剛回來。老公說上午爸媽來家里了寺鸥，媛媛（兒媳）...

快樂每一天cxl

約練感悟:1猪钮、咨詢師的穩(wěn)是整個咨詢的基礎(chǔ)。無論來訪者是否有目標(biāo)胆建，是否有方向烤低，是否有情緒，是否有思路笆载，咨詢師都要保持自己的穩(wěn)定扑馁。 2、咨詢的過程是陪伴的過程凉驻。來...

快樂每一天cxl

學(xué)校初三開學(xué)進(jìn)入倒計時腻要，上午從9:00-12:00都在開會，對復(fù)學(xué)工作進(jìn)行再安排再部署涝登；下午對會議安排的工作進(jìn)行細(xì)化分工雄家，草擬各類通知方案，逐一落實到各科室胀滚，并對開學(xué)...

快樂每一天cxl

早上六點(diǎn)小組練習(xí)傾聽和共情缝龄。一位老師講述一個故事吱晒，其他老師發(fā)表自己傾聽和共情的感受。老師們各發(fā)表自己的感受和見解，傾聽的方法驮捍、表現(xiàn)，共情的外在表現(xiàn)沉眶，內(nèi)心體驗饭入，感受各有...

快樂每一天cxl

上午卓越（岳）談開講，兩位老師以談話的方式做分享，今天的主題是“選擇”层宫。 一位大師說:“我們當(dāng)下的生活都是之前一次一次選擇所呈現(xiàn)出來的結(jié)果杨伙。”Y老師從初心這個...

快樂每一天cxl

今天再次聽錄音基本理念萌腿，合作與溝通是解決問題的關(guān)鍵比較有感觸限匣。 生活中提起合作，我們通常都認(rèn)為是要孩子和我們的合作毁菱，我認(rèn)為這里講的是我們要主動和孩子合作米死。在和...

快樂每一天cxl

今天約練來訪者探討的是: 如何對待親密關(guān)系中的沖突？通過三位老師的討論我們得出幾種處理方法贮庞。一峦筒、覺察。在遇到?jīng)_突的時候首先要有覺察窗慎，覺察自己覺察他人物喷。覺察他人的負(fù)面情...

快樂每一天cxl

今天約練我做來訪者，探討了如何消除和孩子談話時的緊張感遮斥？學(xué)了一些心理學(xué)知識以后懂得了和孩子相處時要尊重峦失、接納、理解术吗、感受他的感受尉辑、保持孩子良好的情緒，和孩子建立良好的...

快樂每一天cxl

約練box2－1例外:生命點(diǎn)滴的美好较屿。 什么是例外隧魄？就是問題發(fā)生以外的時刻。例外的思維是找尋方法與資源的放大鏡隘蝎，例外的內(nèi)容是形塑解決之道的重要素材购啄。例外的向度是...

快樂每一天cxl

咨詢中很容易聊不下去末贾，專家姿態(tài)出現(xiàn)闸溃，被打回原形。 焦點(diǎn)解決關(guān)注的是已經(jīng)存在的方法拱撵、資源辉川、力量、優(yōu)勢拴测，方法已經(jīng)存在乓旗，只需要協(xié)助當(dāng)事人找到即可。關(guān)鍵是你是否真的相...

快樂每一天cxl

小組約練:本周自己的變化及學(xué)習(xí)感悟集索。隨著浸泡學(xué)習(xí)的推進(jìn)屿愚，小組的老師們都各有成長汇跨，各有變化。1妆距、家庭和睦穷遂，和孩子的關(guān)系有所改善。2娱据、做到更多的穩(wěn)蚪黑，學(xué)會關(guān)注人，尊重接納中剩，...

快樂每一天cxl

今天聽到一節(jié)微課忌穿，《要使孩子優(yōu)秀，父母最應(yīng)該做的是什么》结啼。一掠剑、父母是孩子最好的榜樣，你想讓孩子成為什么樣的人郊愧，首先自己就是那樣的人朴译。在工作上父母應(yīng)該積極上進(jìn)，即便是一...

快樂每一天cxl

今天約練我做觀察員糕珊，從我的角度來看动分，我覺得這場越練效果還是不錯的毅糟。咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的陪著來訪者红选，傾聽接納來訪者的情緒，共情感受ta的感受姆另，并不斷的給來訪者賦能喇肋。確立主題，來...

快樂每一天cxl

咨詢師要更多的做到穩(wěn)迹辐。做到穩(wěn)才能明晰咨詢的思路蝶防，才能收集到更多更細(xì)的信息，才能有更智慧的問句明吩，才能在咨詢師和來訪者各自的思維架構(gòu)中游刃有余间学。 要更好地做到傾聽...

快樂每一天cxl

今天的約練我是觀察員。咨詢師功力深厚印荔，開場設(shè)置保密原則和時間低葫，成果問句探討主題，傾聽仍律，自然同理反饋?zhàn)约郝牭降氖欠窈蛠碓L者描述的一致嘿悬，確立目標(biāo)并澄清目標(biāo)，讓來訪者換位思...

快樂每一天cxl

下午約練做的是咨詢師水泉，有以下幾點(diǎn)感受善涨。1窒盐、基本做到穩(wěn)，沒有緊張的情緒钢拧。2蟹漓、感到來訪者有一些情緒，能貼著來訪者源内，傾聽牧牢，共情。3姿锭、能夠提醒自己更多的關(guān)注來訪者本人塔鳍，ta的...