今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團(tuán)成立5周年，正好也是我51歲生日惹骂。 轉(zhuǎn)眼間天梧，我已經(jīng)跑步5年邻眷。5年前鼓鲁，我還不知道跑步與自己有...

曾經(jīng)有人說過：“讀書是門檻最低的高貴翎嫡。煩躁的時(shí)候讀書臀突，可以靜心勉抓；迷茫的時(shí)候讀書，可以清心候学；孤獨(dú)的時(shí)候讀書藕筋，可以消除恐懼；無解的時(shí)候讀書梳码，...

今日末伏隐圾，815挑戰(zhàn)賽第三十一天，我的第16個(gè)挑戰(zhàn)日掰茶。 前15次暇藏，我都選擇了相對(duì)平緩的跑道，小區(qū)里濒蒋、桃河畔盐碱、公園前，我或快或慢沪伙，...

七夕節(jié)是獨(dú)屬于中國人的浪漫瓮顽。秦觀的《鵲橋仙》流傳千古，讓人們對(duì)美好的愛情充滿希冀焰坪。 一大早小編就@君子蘭&菊?“卓瑪小姐姐...

晨起打卡欣喜地發(fā)現(xiàn)趣倾，今天是我國的第16個(gè)“全民健身日”，今年的主題是“全民健身與奧運(yùn)同行”某饰。再一看奧運(yùn)金牌榜儒恋，8日凌晨我國女子花樣游泳集...

巴黎奧運(yùn)會(huì)中國運(yùn)動(dòng)健兒在國外馳騁疆場激戰(zhàn)正酣善绎，牛哄哄跑團(tuán)815挑戰(zhàn)賽在三晉大地上如火如荼熱情不減。 今天是第21個(gè)挑戰(zhàn)日诫尽，...

今天是我們牛哄哄跑團(tuán)夏練三伏815挑戰(zhàn)賽的第十五天禀酱，也是我報(bào)名參加“8.15公里*16天”項(xiàng)目的第八次挑戰(zhàn)。令人欣喜的是牧嫉，挑戰(zhàn)時(shí)間過半剂跟，...

7 月 27 日凌晨 1 時(shí) 30 分，第 33 屆巴黎夏季奧運(yùn)會(huì)開幕式華麗啟幕酣藻。 波光粼粼的塞納河畔曹洽，法式浪漫激情上演。...

入伏以來氣溫飆升辽剧，夏天已調(diào)至熱熱熱的“桑拿”模式送淆。為了擺脫熱浪，我來到河北平山駝梁避暑怕轿。 駝梁晝夜溫差達(dá)20度偷崩，早晚十分涼爽。周...