今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團成立5周年，正好也是我51歲生日。 轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)跑步5年彤避。5年前，我還不知道跑步與自己有什么關(guān)系。5年后永丝，堅持跑步的我...
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中年跑步——人間最大清醒 -
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快樂百分百:815挑戰(zhàn)賽第三十一天今日末伏，815挑戰(zhàn)賽第三十一天损俭，我的第16個挑戰(zhàn)日蛙奖。 前15次，我都選擇了相對平緩的跑道杆兵，小區(qū)里雁仲、桃河畔、公園前拧咳，我或快或慢伯顶，或迎著朝霞，或冒著小雨骆膝，或頂著...
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今夕何夕:815挑戰(zhàn)賽第二十七天七夕節(jié)是獨屬于中國人的浪漫祭衩。秦觀的《鵲橋仙》流傳千古，讓人們對美好的愛情充滿希冀阅签。 一大早小編就@君子蘭&菊?“卓瑪小姐姐掐暮，你好厲害！七夕節(jié)前撒狗糧不露...
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全民健身日:815挑戰(zhàn)賽第二十五天晨起打卡欣喜地發(fā)現(xiàn)政钟，今天是我國的第16個“全民健身日”路克，今年的主題是“全民健身與奧運同行”。再一看奧運金牌榜养交，8日凌晨我國女子花樣游泳集體項目和女子49公斤舉重分別斬...
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一箭四星：挑戰(zhàn)第二十一天巴黎奧運會中國運動健兒在國外馳騁疆場激戰(zhàn)正酣精算，牛哄哄跑團815挑戰(zhàn)賽在三晉大地上如火如荼熱情不減。 今天是第21個挑戰(zhàn)日碎连，也是我跑一休一的第11次挑戰(zhàn)灰羽。...
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與愛同行:挑戰(zhàn)第十五天今天是我們牛哄哄跑團夏練三伏815挑戰(zhàn)賽的第十五天，也是我報名參加“8.15公里*16天”項目的第八次挑戰(zhàn)鱼辙。令人欣喜的是廉嚼，挑戰(zhàn)時間過半，項目進程過半倒戏，經(jīng)過二周的挑戰(zhàn)怠噪，...
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奧運盛宴：815挑戰(zhàn)第十三天7 月 27 日凌晨 1 時 30 分，第 33 屆巴黎夏季奧運會開幕式華麗啟幕杜跷。 波光粼粼的塞納河畔傍念，法式浪漫激情上演矫夷。奧運五環(huán)在埃菲爾鐵塔上閃耀，法...
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挑戰(zhàn)第七天入伏以來氣溫飆升捂寿，夏天已調(diào)至熱熱熱的“桑拿”模式口四。為了擺脫熱浪，我來到河北平山駝梁避暑秦陋。 駝梁晝夜溫差達20度蔓彩，早晚十分涼爽。周六是我跑休的日子驳概，又因為要爬山...