1106-萬麗瑩： 很高興在94期ppt班相遇[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]大家都很優(yōu)秀扛芽！ 自我介紹一下 基本信息 1.萬麗瑩 2.坐標(biāo) ：上海 3.金融分析 我的三大成就...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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2024-10-28
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(2024.2.3-2.9)周檢視 341期G12
本周讀書運(yùn)動(dòng) 注意力訓(xùn)練 沙盤推演 跳繩 接老媽 過春節(jié) 制定 PNAS項(xiàng)目計(jì)劃 和娃一起學(xué)習(xí)拷邢。 90天計(jì)劃每天讀書15分鐘以上 本周讀書351分 健康 本月運(yùn)動(dòng)以跳繩深蹲 ...
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2024.1.27-2.2日周檢視G12 - 草稿 - 草稿 - 草稿本月健身房4次以上月培，2次游泳谷暮，去做皮膚護(hù)理一次，以及聲樂課2次劣欢。并且聲樂目前唱歌3S棕诵，最高級(jí)別，音準(zhǔn)節(jié)奏凿将，氣息全面提高校套。籠的歌曲很有難度丸相，但是整體進(jìn)步卻最大搔确。去參與電影首映交...
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月度檢視341期G12
健康 本月KEEP運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持超過251分鐘，也是今年運(yùn)動(dòng)時(shí)間最多一個(gè)月灭忠，并且去健身房超過5次膳算。在家里偶爾跳繩，鍛煉腰腹弛作，以及臀部涕蜂。注意坐姿，并且飲食也相對(duì)注意映琳，開始食用蔬菜色拉...
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2024-1-20__2024-01-26周檢視341期G12
90天踐行目標(biāo)是每天看書15分鐘机隙，本周讀書244分鐘， 比每天規(guī)劃的15分鐘7天一共105 多130分鐘多一倍以上時(shí)間學(xué)習(xí)萨西。本周給老媽買了假發(fā)有鹿，她特別喜歡，很高興谎脯，顯得很年輕...
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D3周（2024-01-13_ 2024-01-19）周檢視
D3周（2024-01-13_ 2024-01-19） 90天踐行目標(biāo)是每天讀書15分鐘 周作業(yè)完成1ToDos 收件箱收集信息 緊急和待定更好的分類 收件箱收集信息 完成 ...
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D2周 （1月6日--01月-12日）作業(yè)
90天踐行目前每天讀書15分鐘以上 一周以來讀書1本加59頁高情商聊天書 完成 弱關(guān)系讀書計(jì)劃 計(jì)劃一年讀書24本 每月讀書2本 聲樂課每周上3次課 本周已經(jīng)完成 1次課今天...
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D8周（5月6日-5月12日）周檢視?第230期24組?萬麗瑩1 - 巔峰體驗(yàn)（本周我有哪些讓自己難忘的體驗(yàn)和成績葱跋，嘉許自己） 本周到上海培訓(xùn)Emba戰(zhàn)略管理 新加坡朱教授 這個(gè)非常嚴(yán)厲！而且不時(shí)幽默的老師！ 學(xué)習(xí)成長高度不同娱俺！不要一個(gè)...
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@Emily祝進(jìn)正面教養(yǎng)實(shí)踐者 你把學(xué)習(xí)部帶的杠杠的稍味！
A周檢視 2019-04-22D5周（4月15日-4月21日）第230期24X組 萬麗瑩
1 - 巔峰體驗(yàn)（本周我有哪些讓自己難忘的體驗(yàn)和成績，嘉許自己） 本周一 早起辦理居住證 11點(diǎn)從上海到寧波高鐵 下午到上海還上了2節(jié)課荠卷！4小時(shí) 化妝模庐！對(duì)接等等 周二早上7點(diǎn)...
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@Emily祝進(jìn)正面教養(yǎng)實(shí)踐者 哈哈下次一起唱歌
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24組 萬麗瑩
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24X組 萬麗瑩 一、健康 本周運(yùn)動(dòng)較少 僅僅 7.5公里 但是一周7天又6天都進(jìn)行冥想油宜！ 這個(gè)堅(jiān)持的不錯(cuò) 在周六上午起床開...
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@鄂萍 哈哈謝謝
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24組 萬麗瑩
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24X組 萬麗瑩 一掂碱、健康 本周運(yùn)動(dòng)較少 僅僅 7.5公里 但是一周7天又6天都進(jìn)行冥想！ 這個(gè)堅(jiān)持的不錯(cuò) 在周六上午起床開...
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@dlman166 你為何如此優(yōu)秀慎冤！詩情畫意
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24組 萬麗瑩
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24X組 萬麗瑩 一顶吮、健康 本周運(yùn)動(dòng)較少 僅僅 7.5公里 但是一周7天又6天都進(jìn)行冥想！ 這個(gè)堅(jiān)持的不錯(cuò) 在周六上午起床開...
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@平善如水 哈哈謝謝粪薛！一起加油！
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24組 萬麗瑩
D6周（4月22日-4月28日）周檢視 第230期24X組 萬麗瑩 一搏恤、健康 本周運(yùn)動(dòng)較少 僅僅 7.5公里 但是一周7天又6天都進(jìn)行冥想违寿！ 這個(gè)堅(jiān)持的不錯(cuò) 在周六上午起床開...
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@dlman166 謝謝！我會(huì)盡量早睡
D7周（4月29日-5月5日）周檢視 第230期24組 萬麗瑩
周檢視模版 本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂熟空，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一藤巢、健康 4.29-5.5日以來運(yùn)動(dòng)量僅為6.11公里 最少記錄 二、家庭 和母親電話一...
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謝謝
2019-05-04 （4月1日-4月30日）第230期24組 月檢視 萬麗瑩
1 - 健康 運(yùn)動(dòng)17次 累次8天 消耗 1569千卡 2 - 家庭 4月16日飛老家 掃墓 探親 4.18日返程 和家人團(tuán)聚 與親屬聚餐 每周與老媽電話一次 3 - 學(xué)習(xí) ...