１凌受、何為三脈七輪 ２这揣、眉心輪冥想 ３、清理經(jīng)絡(luò)呼吸法 ４浦徊、七輪圖騰繪畫曼陀羅 何為三脈七輪 一衡未、三脈翠订，左中右脈 三脈是三條氣脈硼一，即中脈、左脈及右脈鳍贾。最重要的一條為中脈鞍匾，是藍(lán)色...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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瑜伽的三脈七輪 -
【養(yǎng)】五行指頭功分享新學(xué)到的五行指頭功，也可以進(jìn)階成五行腳趾功骑科，末梢神經(jīng)平時(shí)很少鍛煉到橡淑，覺得這個(gè)功尤其適合手腳涼的人。學(xué)習(xí)就是以知促行咆爽、以行求知梁棠、和知行合一置森，然后舉一反三。多分享多成長(zhǎng)掰茶。
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在這個(gè)世界上沒有什么是愛不能解決的問題暇藏，因?yàn)閻凼且磺袉栴}的答案蜜笤。
把“愛”放在第一位
愛是生活中必不可少的濒蒋，你需要愛自己，愛你的丈夫把兔、孩子和父母沪伙，當(dāng)然也不能少了愛上身邊的每一個(gè)人，你的同事县好、領(lǐng)導(dǎo)都是我們每天必須交流學(xué)習(xí)的围橡。如果沒有愛生活就會(huì)變得枯燥無(wú)味 、沒有...
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把“愛”放在第一位
愛是生活中必不可少的缕贡，你需要愛自己翁授，愛你的丈夫、孩子和父母晾咪，當(dāng)然也不能少了愛上身邊的每一個(gè)人收擦，你的同事、領(lǐng)導(dǎo)都是我們每天必須交流學(xué)習(xí)的谍倦。如果沒有愛生活就會(huì)變得枯燥無(wú)味 塞赂、沒有...
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做更好的自己，為一路堅(jiān)持的我們點(diǎn)贊
萬(wàn)人共讀第九名昼蛀，我是怎樣過來(lái)的宴猾？
時(shí)間：2020.5.31 書寫人：大楠 自我介紹： 真誠(chéng)的友誼來(lái)自不斷的自我介紹 【我是】大楠 【坐標(biāo)】山西·太原 【格言】讓自己變得更好，是解決一切問題的關(guān)鍵叼旋。 【成就】...
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萬(wàn)人共讀第九名仇哆，我是怎樣過來(lái)的？時(shí)間：2020.5.31 書寫人：大楠 自我介紹： 真誠(chéng)的友誼來(lái)自不斷的自我介紹 【我是】大楠 【坐標(biāo)】山西·太原 【格言】讓自己變得更好夫植，是解決一切問題的關(guān)鍵讹剔。 【成就】...
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不想當(dāng)頭兒的員工不是好員工。
如何當(dāng)好團(tuán)隊(duì)的頭兒偷崩？
【一】人人皆可當(dāng)頭兒 千鳥有頭辟拷，百獸有王。公司里有董事長(zhǎng)阐斜，家里有家長(zhǎng)衫冻，村里有村長(zhǎng)，縣里有縣長(zhǎng)谒出。每個(gè)人從某個(gè)角度或范圍內(nèi)來(lái)看隅俘，都是個(gè)頭兒邻奠，可以影響和帶領(lǐng)他人不斷向前。 【二】團(tuán)...
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如何當(dāng)好團(tuán)隊(duì)的頭兒为居？
【一】人人皆可當(dāng)頭兒 千鳥有頭碌宴，百獸有王。公司里有董事長(zhǎng)蒙畴，家里有家長(zhǎng)贰镣，村里有村長(zhǎng)，縣里有縣長(zhǎng)膳凝。每個(gè)人從某個(gè)角度或范圍內(nèi)來(lái)看碑隆，都是個(gè)頭兒，可以影響和帶領(lǐng)他人不斷向前蹬音。 【二】團(tuán)...
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溝通無(wú)處不在上煤，用好受益無(wú)窮。
如何提升溝通演講能力
【一】演講溝通那些過往 〔1〕如今交流比較自信 因?yàn)槁殬I(yè)經(jīng)常有方案匯報(bào)著淆。我會(huì)提前想好匯報(bào)思路和邏輯劫狠，用5W1H，即what永部、why独泞、where、how扬舒、when阐肤、who，來(lái)匯...
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如何提升溝通演講能力
【一】演講溝通那些過往 〔1〕如今交流比較自信 因?yàn)槁殬I(yè)經(jīng)常有方案匯報(bào)讲坎。我會(huì)提前想好匯報(bào)思路和邏輯孕惜，用5W1H，即what晨炕、why衫画、where、how瓮栗、when削罩、who，來(lái)匯...
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遇見對(duì)的人费奸，共度一本書弥激，人生開了掛。
讀這本書讓你的人生開掛
《一年頂十年》這本書上市27天愿阐，京東排榜第一微服。 今天我要告訴你，這本書值不值得讀缨历。為什么這么火以蕴？ 這本書你可以把它看成是勵(lì)志書糙麦，更可以把它作為成長(zhǎng)方法論來(lái)學(xué)習(xí)。 全書醒目的大...
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讀這本書讓你的人生開掛《一年頂十年》這本書上市27天丛肮，京東排榜第一赡磅。 今天我要告訴你，這本書值不值得讀宝与。為什么這么火焚廊？ 這本書你可以把它看成是勵(lì)志書，更可以把它作為成長(zhǎng)方法論來(lái)學(xué)習(xí)伴鳖。 全書醒目的大...
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且形成且快樂
戰(zhàn)斗力團(tuán)隊(duì)是如何形成的节值？
【1】團(tuán)隊(duì)定位要清晰 通過學(xué)習(xí)、摸索榜聂、實(shí)踐，逐漸清晰目標(biāo)定位嗓蘑，注意力更集中须肆，行動(dòng)力更有效。 【2】挑選成員要用心 挑選團(tuán)隊(duì)成員桩皿，尤其是核心團(tuán)隊(duì)成員豌汇，要“事靠譜、具五心”泄隔，即做...
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戰(zhàn)斗力團(tuán)隊(duì)是如何形成的拒贱？
【1】團(tuán)隊(duì)定位要清晰 通過學(xué)習(xí)、摸索佛嬉、實(shí)踐逻澳，逐漸清晰目標(biāo)定位，注意力更集中暖呕，行動(dòng)力更有效斜做。 【2】挑選成員要用心 挑選團(tuán)隊(duì)成員，尤其是核心團(tuán)隊(duì)成員湾揽，要“事靠譜瓤逼、具五心”，即做...
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孔子認(rèn)為季文子三思才后行库物，這樣會(huì)降低效率霸旗，甚至有可能耽誤大事，所以其實(shí)“二思”就夠了戚揭。第一遍诱告，想想一件事的優(yōu)點(diǎn)；第二遍毫目，想想這件事的風(fēng)險(xiǎn)蔬啡。如此想完诲侮，一件事到底該不該做，其實(shí)也就能判斷出來(lái)了箱蟆。推薦你讀《搞定》《OKR工作法》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
《再沟绪，斯可矣》
5月19日，晴空猜，微風(fēng)绽慈，早晨4:48。 美好的一天辈毯，從微笑開始坝疼。 內(nèi)心微笑，是一切煩惱的解藥谆沃。 自省: 一钝凶、生活的復(fù)雜性是不可預(yù)知的，但要從未知的變化中讓自己變得強(qiáng)大唁影，就需要冷...
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內(nèi)心微笑耕陷，是一切煩惱的解藥。
《再据沈，斯可矣》
5月19日哟沫，晴，微風(fēng)锌介，早晨4:48嗜诀。 美好的一天，從微笑開始孔祸。 內(nèi)心微笑隆敢，是一切煩惱的解藥。 自省: 一融击、生活的復(fù)雜性是不可預(yù)知的筑公，但要從未知的變化中讓自己變得強(qiáng)大，就需要冷...
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《再尊浪，斯可矣》5月19日匣屡，晴，微風(fēng)拇涤，早晨4:48捣作。 美好的一天，從微笑開始鹅士。 內(nèi)心微笑券躁，是一切煩惱的解藥。 自省: 一、生活的復(fù)雜性是不可預(yù)知的也拜，但要從未知的變化中讓自己變得強(qiáng)大以舒，就需要冷...