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    如何確保公交車的安全堂飞?

    10月28日,重慶萬州22路公交車與一輛紅色轎車撞擊后绑咱,墜入長江绰筛。頃刻之間,15盞生命之燈熄滅描融,令人無不為之痛惜铝噩。 老實(shí)說,重慶公交墜江是一件小...

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    安然的做那個失落了一角的圓吧

    01 風(fēng)墟在一篇文章里描述了他和老婆的早晨日常: 早上七點(diǎn)左右風(fēng)墟自然醒,起床窿克、煮粥骏庸、洗漱。八點(diǎn)左右,他開始換準(zhǔn)備外出的衣服并叫老婆起床年叮。 然后...

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    為何右手不受傷左手練不好球具被?

    不是因?yàn)橛沂?作為右利手,做任何事情只损,右側(cè)身體總要負(fù)擔(dān)得多一些一姿,傷也容易出在右側(cè)。 幾年前跃惫,不小心扭了腰叮叹,傷就在右側(cè)。傷好...

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    你是被拖延所累還是在享受拖延

    作為一個資深拖延癥患者爆存,深受拖延所拖累蛉顽。多少次痛定思痛,決定對它宣戰(zhàn)先较,幾個回合下來携冤,拖延癥頑疾還是沒有遠(yuǎn)離我。 就在十一的前一天闲勺,一個朋友托我一...

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    內(nèi)心說“是”才說是“是”

    (1) 你能幫我?guī)€盒飯回來嗎噪叙? 可以。 你能幫我拿個快遞嗎霉翔? 可以睁蕾。 你能幫我做個PPT嗎? 可以债朵。 你能幫我寫篇學(xué)習(xí)報(bào)告嗎子眶? 可以。 你能借...

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    《非暴力溝通》讀書筆記:四個要素助你轉(zhuǎn)向非暴力溝通

    作者:元夕 你是醫(yī)生序芦、你是老師臭杰、你是工程師、你是會計(jì)師谚中、你是政府官員……你以為你遵紀(jì)守法渴杆、樂于助人寥枝、對人寬厚,你確信你從來都沒有與“暴力”扯上關(guān)...

  • 道歉的藝術(shù)

    清晨磁奖,接到一位朋友的吐槽電話囊拜。 朋友一大早去上班,發(fā)現(xiàn)自己停在車庫的車被撞到比搭。 聯(lián)系物業(yè)工作人員查看視頻冠跷。 沒錯,是一位不太熟悉的鄰居昨晚回來倒...

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    你必須放棄改變別人的妄念

    作者:元夕 人之所以為人,最關(guān)鍵在于人有獨(dú)立意識。不管關(guān)系如何親密砌溺,如何相互認(rèn)同吕座,兩人的思想與行動都不可能完全一致。當(dāng)差異出現(xiàn),一個人最通常的做...

  • 情緒管理五步法

    作者:元夕 如何管理情緒是每個人都要面對的問題,今天跟大分享一種簡單的管理方法。這種管理方法仪糖,有五個步驟:覺察、接納迫肖、贊美锅劝、思考、行動蟆湖。 1 覺...

個人介紹
一個喜歡思考大問題故爵,也喜歡研究小問題的人。
一個希望借心理學(xué)助自己成長隅津,也助別人成長的人诬垂。
一個希望自己更美好,也希望世界更美好的人伦仍。
微信公眾號:元夕的心靈成長坊
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