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通過比較,而不是讓孩子通過認(rèn)識(shí)自我去改變自己的行為,只能引發(fā)孩子內(nèi)心的敵意钩乍、嫉妒、疏離怔锌、沮喪寥粹、或者叛逆。 因?yàn)檫@些沒有滿足孩子內(nèi)心渴望關(guān)注埃元、尊重...
一位伙伴問: 有時(shí)我對(duì)自己無心的語言暴力感到無奈無力涝涤。 凱文回應(yīng)說: 我理解無心的表達(dá),就是沒有和自己的感受連接的表達(dá)岛杀。說的話是從腦中的評(píng)判出發(fā)...
非暴力溝通中的 “非” 并不是 “不要” 的意思阔拳,而是指自然而然的“無”。是指當(dāng)我們覺察并看到自己思想中隱蔽的精神暴力后类嗤,言語中自然而然會(huì)流露出...
非暴力有助于我們發(fā)現(xiàn)生命的美和力量糊肠。 那么美和力量究竟體現(xiàn)在哪里? 一位伙伴分享:當(dāng)我們慢下來遗锣,去感受生活中要做的每一個(gè)動(dòng)作货裹、要說出的每一句話時(shí)...
給自己10分鐘的放松時(shí)間: 可以表達(dá)感激, 可以體會(huì)什么對(duì)自己是重要的精偿, 可以欣賞自己的努力弧圆, 可以體諒自己所面對(duì)的挑戰(zhàn), 或慶祝自己是如何滿足...
阮胤華老師: 先是在一封信里讀到這首詩的英文笔咽,然后買到《在春天走進(jìn)果園》 這本書搔预,發(fā)現(xiàn)中譯的這個(gè)版本,真是太喜歡了叶组。 客椪铮——魯米 梁永安譯 人...