240 發(fā)簡信
IP屬地:安徽
  • 120
    改變自己的習(xí)慣 從每天寫50個(gè)字做起

    本周借我自己的一些親身經(jīng)歷和體驗(yàn)向大家推薦一本書《微習(xí)慣》曲聂。 《微習(xí)慣》 上一篇文章中寫到了霹购,我去年的變化都是從定下一個(gè)目標(biāo)每天寫1000字開始。 有朋友看我收獲挺大朋腋,也想跟...

  • 120
    一年寫了42萬字跑了800公里 這一切源于年初立下的小目標(biāo)

    回想2017年齐疙,覺得自己還是做了不少事情的,比如寫了42萬字的文章旭咽,跑了875公里的步贞奋,堅(jiān)持每天5:00之前起床等等。 這一切都是源于年初的時(shí)候立下了一個(gè)小小的目標(biāo)穷绵。 立Fl...

  • 120
    用這3個(gè)步驟閱讀审胚,我們讀書將速度快效果好

    在成年人的世界里,讀書這一行為或多或少會(huì)帶有目的性礼旅,有時(shí)為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想膳叨、有時(shí)為了提升工作能力、有時(shí)又想要從書中獲得靈感……如: 讀了關(guān)于閱讀類的書痘系,可以改變自己的讀...

  • 《稀缺》解讀版筆記(上)

    之前接觸過稀缺的概念菲嘴,但更多的是在客觀層面上的意義。比如物品的價(jià)值很大程度上受稀缺程度的影響汰翠。像古董啊龄坪,鉆石啊,這些東西沒有太多的實(shí)用意義复唤,但是卻由于它的稀缺程度變得昂貴和高...

  • 火車有感

    昨天健田,坐在火車上。戴著耳機(jī)聽著得道里的專欄佛纫,特別愜意也不覺得旅途無聊妓局。 在自己聽音頻的過程中,隱隱約約聽到一男一女的談話呈宇。剛開始自己沒有在意好爬,慢慢的自己注意力開始關(guān)...

  • @熊寶兒 感謝捧場

    一言不合就減肥,我的22斤的減肥之路

    去年5月的一天攒盈,看到同事買的小米平衡車抵拘,想試用一下,發(fā)現(xiàn)這車限重85公斤型豁,無情的現(xiàn)實(shí)告訴我,這車不適合我尚蝌,我超重了迎变!突然之間,心中無數(shù)個(gè)草泥馬在奔騰飘言。 然而冥冥中衣形,聽到有個(gè)聲...

  • @不靠譜的鹿見森 謝謝鼓勵(lì)

    一言不合就減肥热某,我的22斤的減肥之路

    去年5月的一天腻菇,看到同事買的小米平衡車胳螟,想試用一下,發(fā)現(xiàn)這車限重85公斤筹吐,無情的現(xiàn)實(shí)告訴我糖耸,這車不適合我,我超重了丘薛!突然之間嘉竟,心中無數(shù)個(gè)草泥馬在奔騰。 然而冥冥中洋侨,聽到有個(gè)聲...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品