形成原因? “大小便”可幫助人體將體內(nèi)的垃圾和廢物排出體外。上廁所時苇倡，“大便前頭干硬富纸，后頭軟粘”，特別容易黏在馬桶上旨椒，需要好幾次沖廁所才能沖走晓褪，這個身體信號意味著什么呢？ ①...
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上廁所時脂新，“大便前頭干硬葵礼，后頭軟粘”烧栋？ -
小滿節(jié)氣吃啥好综慎？生姜涣仿、鴨肉不可少夏天，人體的陽氣都浮于外部，五臟最為虛寒好港，容易鬧腸胃疾病愉镰，所以夏天要避免冷飲【冢可以多吃羹劑丈探，容易消化而且不損傷脾胃，比如喝溫熱性的姜湯對人體有好處拔莱。 最驅(qū)寒：生姜 俗話說碗降，“...
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立夏后進入梅雨季節(jié)，吃這些食材好處多立夏后塘秦，天氣乍熱乍冷讼渊，北方地區(qū)溫度還很低，不要急于換薄被尊剔，謹防外感精偿。 江南地區(qū)將進入梅雨季節(jié)，可以多吃一些健脾化濕的食物赋兵，如扁豆、薏仁搔预、冬瓜等霹期，不宜食用過量的生冷、油膩食物拯田，...
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被蚊子咬得睡不著覺?介紹兩個預防蚊蟲叮咬的小妙招夏季历造，紫外線照射量增多、氣溫上升船庇、濕度升高吭产，濕熱加上蚊蟲的叮咬，真是讓人難受鸭轮。 被蚊子咬得睡不著覺臣淤，除了可以用切成片的大蒜在蚊子叮處反復擦一分鐘止癢止痛、涂驅(qū)蚊劑窃爷、點灌精油等...
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春季最后一個節(jié)氣：萍始生邑蒋，適合飲用綠豆湯、品香茗谷雨三候 萍始生按厘；鳴鳩拂其羽医吊；戴勝降于桑 谷雨時節(jié)的空氣濕潤，雨量充沛逮京，氣溫升高卿堂，水面上升，浮萍開始生長懒棉；經(jīng)常能在田間地頭上看到鳴叫的斑鳩草描，它們不時地用嘴角梳理自己身上的羽毛...
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桐始華览绿，一起來看看舌尖上的節(jié)氣美食自唐宋以來，清明節(jié) 是“清明” 節(jié)氣陶珠、寒食節(jié)挟裂、 上巳節(jié)三者融合而成的節(jié)日， 它不僅是掃墓祭奠揍诽、懷念離世親人的節(jié)日诀蓉， 還是踏青嬉游、 親近大自然的節(jié)日暑脆。 清明節(jié)氣渠啤，適合吐納調(diào)息...
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“掉頭發(fā)”的小妙招（掉頭發(fā)怎么辦？）
形成原因? 正常人每天50～100根頭發(fā)脫落添吗。但營養(yǎng)不良沥曹、藥物、精神壓力碟联、減肥妓美、妊娠、不正確的頭發(fā)護理鲤孵、疾病等可能讓頭發(fā)加速脫落壶栋。中醫(yī)認為，頭發(fā)是人體的樹葉普监，當樹根（人體）營...
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這樣喝牛奶等于“白喝”贵试，你中招的是第幾條？牛奶由于富含蛋白質(zhì)凯正、鈣毙玻、磷、鎂及多種維生素等人體所需營養(yǎng)物質(zhì)廊散，已經(jīng)成了很多人的日常飲品桑滩，也是日常飲食中的補鈣“神器”。不過允睹，喝牛奶可是個技術(shù)活施符，喝不對可能讓營養(yǎng)大打折扣。 1...
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智者之養(yǎng)生也擂找，必順四時而適寒暑（春篇）
“智者之養(yǎng)生也戳吝，必順四時而適寒暑”。 經(jīng)歷了寒冬贯涎，在“風和日麗”的春天听哭，不要忘記根據(jù)這個季節(jié)的特點，合理安排我們的飲食、起居等陆盘，以減少季節(jié)疾病普筹，維持身體健康。這正是我們春季養(yǎng)...
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雨水：雨水有雨莊稼好隘马，大春小春一片寶《春夜喜雨》“好雨知時節(jié)太防，當春乃發(fā)生。隨風潛入夜酸员，潤物細無聲”蜒车。 一場好雨就像知道時節(jié)似的， 在春天來到之時伴著春風在夜晚悄悄降臨幔嗦，無聲地滋潤著萬物酿愧。 今年2月19日-3月4...
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春日煮粥加點它，千萬別錯過
《隨息居飲食譜》里稱邀泉，“粥飲為世間第一補人之物”嬉挡。明代醫(yī)家李時珍曾在《本草綱目》介紹藥粥多達62種。 小喜為您推薦幾款調(diào)養(yǎng)粥汇恤，春日煮粥加點它庞钢，千萬別錯過。 春筍鮮美因谎，幫助消化...
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立春：春陽“升”發(fā)基括，萬物“生”長“立春”是二十四節(jié)氣之首，今年為2月4日（大年初四）蓝角。《月令七十二候集解》“正月節(jié)饭冬，立使鹅，建始也……立夏秋冬同〔伲” 立患朱，就是開始的意思。 三 候 中國古代將立春的十五天分為三候...
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小年到炊苫，福氣到裁厅！美味菜譜為您迎春納福接新年“二十三糖瓜粘，二十四寫福字侨艾，二十五掃塵土执虹，二十六燉牛肉……”小年兒到了，過年的氣息越來越濃了唠梨。 在北方袋励，小年在農(nóng)歷十二月二十三（1月25日周二）這天；在南方，小年則要晚一天...
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過了大寒茬故，又是一年
“過了大寒盖灸， 又是一年』前牛” 今日為大寒節(jié)氣赁炎，民諺有云：“大寒到頂點，日后天漸暖钾腺♂愕妫”大寒在氣象記錄中雖不像大雪到冬至，小寒期間那樣酷冷垮庐，但仍處于“數(shù)九寒天”中的四九天松邪，也是一年...
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經(jīng)絡辨證-以中醫(yī)認識紫癜性腎炎經(jīng)絡辨證，是以經(jīng)絡學說為理論依據(jù)哨查。 對病人的若干癥狀體征進行分析綜合逗抑，以判斷病屬何經(jīng)、何臟寒亥、何腑邮府，從而進一步確定發(fā)病原因，病變性質(zhì)溉奕、病理機轉(zhuǎn)的一種辨證方法褂傀，是中醫(yī)診斷學的重要...
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冬至，進入數(shù)九寒天時期今年12月21日（周二）是二十四節(jié)氣中的冬至加勤，古稱“日短”仙辟、“日短至”，即白天達到最短鳄梅，夜晚達到最長的一天叠国。 進入數(shù)九寒天的時期 自冬至日后，白晝漸長戴尸，從此便進入了“數(shù)九寒天...
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“大雪”到了粟焊！起居注意防寒今年12月7日（周二）為二十四節(jié)氣之一 的“ 大雪”， 太陽到黃經(jīng)255度 孙蒙。大雪项棠， 顧名思義， 雪量大挎峦∠阕罚《月令七十二候集解》云：“ 大者， 盛也坦胶， 至此而雪盛也”翅阵。到了這個...
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立冬補冬歪玲，補嘴空立冬是冬季的第一個節(jié)氣，表示冬季開始掷匠，萬物收藏滥崩，規(guī)避寒冷的意思。 冬季是匿藏精氣的時節(jié)讹语，《皇帝內(nèi)經(jīng)》中強調(diào)：“冬三月钙皮，此謂閉藏，水冰地坼顽决，無擾乎陽”短条，冬季天氣寒冷，萬物都處于...