240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 慢慢療愈自己

    其實(shí)我以前可擰巴了,我總把別人身上的優(yōu)點(diǎn)轧坎,對(duì)比我的缺點(diǎn)煎娇,總覺得自己事事不如人女轿,我羨慕別人的能說會(huì)道巧婶,我羨慕別人的機(jī)靈敏銳乾颁;我總認(rèn)為別人的缺點(diǎn)都有情可原,自己的缺點(diǎn)卻無限放大艺栈。...

  • 臨在的力量記錄2

    當(dāng)下的力量英岭,給我最大的幫助是,發(fā)生一些事情后湿右,我產(chǎn)生了情緒诅妹,我觀察到了情緒,然后我能意識(shí)到是我的固有思維在作祟毅人。 不管你思緒萬千吭狡,也可不能想出什么更好的辦法來應(yīng)對(duì)這件事,也可...

  • 觀察自己情緒 記錄1

    我忽然明白一個(gè)道理丈莺,如果不轉(zhuǎn)變自己的思維方式划煮,不管再過多少年,人和事情會(huì)不斷變化场刑,但是困擾你的情緒模式卻永遠(yuǎn)不會(huì)改變般此。 比如一年前你因?yàn)镋這件事懊惱了很久蚪战,那么下次遇到同類型...

  • “陳意涵,你有那么高貴嗎莽使?”

    最近锐极,在綜藝《幸福三重奏》里,看到一個(gè)有趣的片段芳肌。 準(zhǔn)備午餐時(shí)灵再,張國(guó)立夫婦和郎朗夫婦家,畫風(fēng)出奇一致庇勃,都是妻子在廚房忙碌: 看到鄧婕炒菜檬嘀,張國(guó)立習(xí)慣性地走開,鄧婕一邊手上不停...

  • 10歲男孩被殺:同學(xué)矛盾不可小覷揍异,家長(zhǎng)老師要引起重視

    最近江西上饒第五小學(xué)發(fā)生了一起令人痛惜的事件,一名10歲男孩爆班,被她同桌的父親捅死了衷掷,令所有人扼腕嘆息。 事情的起因據(jù)說是男孩兒總是欺負(fù)他的同桌柿菩,也就是那個(gè)女孩兒戚嗅,總是無故打罵...

  • 他把母親殺了,還問為什么要抓自己枢舶?無知究竟有多可怕懦胞!

    小波出生在一個(gè)偏遠(yuǎn)的農(nóng)村,家境貧困凉泄,一家人就靠著幾畝地勉強(qiáng)為生躏尉。最近幾年出去打工的村民越來越多,他們沒過幾年就回到村里蓋起了新房后众,甚至在城里買了房胀糜。于是小波的父母也隨波逐流颅拦,...

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兒童心理學(xué)方向。起步階段教藻,多多指導(dǎo)距帅。
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